Kokosnuss-Garnelen

Name: Kokosnuss-Garnelen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 18
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (kann sein oder überfliegen) unverpackte Schweinswurst; 2 groß Krümelkuchenteig (Keebler); 2 (kann sein oder überfliegen) fein geriebene Limettenschale; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten panko (japanische Semmelbrösel); 18 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Erdnussöl (zum braten); 1 1 Pfund Zucchini, (große Röhre); 18 groß 18 ungekochte große Garnelen, geschält, deveined, Schwänze intakt gelassen; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungesüßte geschredderte Kokosnuss

Kokosnuss Garnelen ist ein milchfrei und pescatarian Rezept mit 18 Portionen. Dieses deckt 2% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 2g Eiweiß, 4g Fett, und insgesamt 52 Kalorien. Eine Mischung aus Kokosnuss, Erdnussöl, Panko und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Kokos Laksa mit Garnelen (Kokos-Curry-Nudelsuppe mit Garnelen), Kerala Shrimp Moilee (Curry Garnelen und Kokosnuss Suppe), und Joes Crab Shack Coconut Shrimp – Dies ist eine erfrischende Art, Garnelen zuzubereiten, verpassen Sie dies nicht für einen wunderbaren tropischen Geschmack.

Anweisungen

Backblech mit Pergamentpapier auslegen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backpapier

Backblech

Panko, Kokosnuss, Limettenschale, Salz undPfeffer in einer mittelgroßen, flachen Schüssel mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalk Schälen

Kokosnuss

Panko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Whiskeggs in einer anderen mittelgroßen Schüssel mischen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Addshrimp Schüssel mit geschlagenen Eiern und tossto Mantel. Arbeiten mit 1 Garnelen zu einer Zeit,entfernen Garnelen aus geschlagenen Eiern und turnto Mantel in panko Mischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Panko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Legen Sie Garnelen aufvorbereitetes Backblech. DO AHEAD: Kann Zahlung kann 4 Stunden im Voraus. Abdecken und kühlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Gießen genug erdnussöl in große skilletto erreichen tiefe von 1/4 zoll; wärme über medium-highheat. Arbeiten in Chargen, fügen Sie Shrimpto Pfanne und kochen, bis golden und undurchsichtig in der Mitte, etwa 2 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnussöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Transfer zu Papiertüchern zum Abtropfen. Arrangeshrimp auf Platte und warm servieren.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

* Erhältlich im asiatischen Lebensmittelbereich einiger Supermärkte und auf asiatischen Märkten.

** Erhältlich in einigen Supermärkten, Specialtyfoods Stores und Natural Foods Stores.

Bon Appétit

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

0(kann sein oder überfliegen)

unverpackte Schweinswurst 2groß

Krümelkuchenteig (Keebler)2(kann sein oder überfliegen)

fein geriebene Limettenschale 1776 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

panko (japanische Semmelbrösel)18Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Erdnussöl (zum braten)11 Pfund Zucchini,

(große Röhre)18groß

18 ungekochte große Garnelen, geschält, deveined, Schwänze intakt gelassen 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

ungesüßte geschredderte Kokosnuss

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Thrive Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.