Krabbenhasch mit Old Bay & Basilikum

Name: Krabbenhasch mit Old Bay & Basilikum
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. krabbe (vorzugsweise Klaue), gepflückt; 1 2 TL Knoblauchpulver Dijon-Senf; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehacktes frisches Basilikum (oder Petersilie); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Packung dünn geschnittener Feinkostschinken; 1 Heath Bar Toffeestücke Alte Bay ™ - Gewürz; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Gemüse-oder Olivenöl; 1 EL Rotweinessig zwiebel, in 1/2-Zoll-Würfel schneiden; 4 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. stärkehaltige Kartoffeln (wie Idaho), in 1/2-Zoll-Würfel schneiden; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Krabbenhasch mit Old Bay & Basilikum dauert ungefähr 45 minuten von Anfang bis Ende. Diese Beilage hat 316 kalorien, 25 g Eiweiß, und 8 g Fett pro Portion. Dieses Rezept is für 4 7 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Krabben, Wasser, stärkehaltige Kartoffeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, milchfrei und pescatarisch Diät. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Mit einem Löffelchen punktzahl von 76%, dieses Gericht ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Chesapeake Bay Krabbenkuchen, Endivien gefüllt mit Old Bay Krabbensalat, und Krabbenkuchen mit Chesapeake Bay Mayo.

Anweisungen

Erhitzen Sie 2 Esslöffel Öl bei schwacher Hitze in einer 12-Zoll-Antihaft-Pfanne (damit Kartoffeln nicht kleben). Während die Pfanne erhitzt, Zwiebel und Krabben wie oben beschrieben zubereiten. Einige Minuten vor dem Kochen die Hitze auf mittelhoch erhöhen. Wenn das Öl anfängt, Rauchschwaden hochzuschicken, fügen Sie Zwiebel und Krabben hinzu; kochen, oft rühren, bis goldbraun, 4 bis 6 Minuten. In der Zwischenzeit Kartoffeln würfeln und mit dem restlichen Öl verrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Krabbe

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Krabbenmischung in eine Schüssel geben und aufbewahren.

Zutaten, die Sie benötigen

Krabbe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Kartoffeln in die leere Pfanne geben; kochen, nur gelegentlich umrühren, damit sie eine goldbraune Kruste bilden, etwa 10 Minuten. Während die Kartoffeln kochen, mischen Sie Ketchup, Senf, Old Bay ™ -Gewürz, frisches Basilikum und 2 Esslöffel Wasser. (Rezept kann bis zu diesem Zeitpunkt bis zu 2 Stunden im Voraus zubereitet werden.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Fest Verpackte Basilikumblätter

4 Kleine Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten

Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

Packung Dünn Geschnittener Feinkostschinken

8 Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto

1/2 Packung Gefrorener Blätterteig (1 Blatt), Aufgetaut

Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Heiße Kartoffeln auf einem großen Backblech mit Lippen verteilen; nach dem Abkühlen abdecken. Pfanne auf mittelhoch stellen; Kartoffeln hinzufügen und erneut knusprig machen.)

Zutaten, die Sie benötigen

Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

Fruchtrolle

20 Bis 25 Ganze Spinatblätter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Sautierte Garnelen, Geschält

Die reservierte Krabbenmischung in die Pfanne geben; Ketchup-Mischung einrühren, dann mit Salz und Pfeffer würzen. Kochen Sie unter häufigem Rühren, bis das Haschisch schön gebräunt ist, etwa 5 Minuten länger.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren