Kreuzkümmel-Karottensuppe mit Sesam-Hummus

Name: Kreuzkümmel-Karottensuppe mit Sesam-Hummus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) baby Karotten, in kleine Stücke geschnitten; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) kichererbsen, abgelassen & gespült; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren lockige Petersilie, zur Dekoration [optional]; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter); 2 große Knoblauchzehen, gepresst; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 1 null saft einer Zitrone; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren genug gereinigtes Wasser, um Karotten zu bedecken; 1 Prise prise rote Pfefferflocken, optional; 1 Prise prise Meersalz, optional; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut; 2 (Winter) über Schalotte, fein gehackt; 1 Cube Gemüsebrühe oder 1 t konzentrierte Brühe paste; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren frisch gemahlener weißer Pfeffer, nach Geschmack

Kreuzkümmel-Karottensuppe mit Sesam-Hummus könnte genau das sein middl Ost Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 420 Kalorien, 13g protein, und 19 G Fett jeder. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Eine Mischung aus Schalotte, Pfeffer, lockiger Petersilie und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. 6 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 5%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Karotten-Hummus mit Kreuzkümmel und Mandeln, Nussige Karotten-Kreuzkümmel-Suppe, und Karotten-Apfel-Suppe mit Kreuzkümmel und Koriander.