Kräuter-gebratene Hühner
Kräuter-gebratene Hühner ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 43g protein, 41 G Fett, und insgesamt 562 Kalorien. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Gehen sie in den laden und holen salz, rosmarin blätter, thymian blätter, und ein paar andere dinge zu machen es heute. 7%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Zwei einfache Kräuter-gebratene Hühner, Brathähnchen, und Gebratene Hühner mit Speck.
Anweisungen
Öl und die nächsten 6 Zutaten verrühren, bis sie gut vermischt sind.
Wenn nötig, Innereien und Hals von Hühnern entfernen und für eine andere Verwendung reservieren. Hühner mit kaltem Wasser abspülen; trocken tupfen.
Lösen und heben Sie die Haut von Hähnchenbrust mit den Fingern (Haut nicht vollständig lösen). Reiben Sie 2 El. olivenöl-Mischung gleichmäßig unter der Haut jedes Huhn. Haut vorsichtig ersetzen. Restliche Olivenölmischung über beide Hühner reiben und gleichmäßig bestreichen.
Legen Sie Hühner nebeneinander auf einen leicht gefetteten Rost in einer Pfanne.
Backen bei 425 für 30 Minuten; Deckel locker mit Aluminiumfolie, und backen 45 zu 55 Minuten oder bis ein Fleischthermometer in dicksten Teil der Brust eingeführt Register 16
15 Minuten vor dem Schneiden stehen lassen.
Hinweis: Getrocknete Kräuter und Gewürze können frische ersetzen. Ersetzen Sie 1/2 TL. Knoblauchpulver für Hackfleisch, aber verwenden Sie die gleichen Mengen für die anderen Kräuter und Gewürze.