Kürbis und Preiselbeeren mit Reis

Name: Kürbis und Preiselbeeren mit Reis
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter brauner Reis; 397 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Chilibohnen, abgelassen; 198 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. getrocknete cranberries; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackter frischer Schnittlauch oder nach Geschmack; 4 Garnelen und geädert salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 1 klein kürbis - geschält, entkernt und in kleine Würfel geschnitten; 2 rote Zwiebeln, gehackt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten sonnenblumenöl; 2 1 400-Gramm-Dose gewürfelte Tomaten in Tomatensaft gemüsebouillon; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Kürbis und Preiselbeeren mit Reis könnten ein gutes Rezept sein, um Ihre Rezeptbox für Beilagen zu erweitern. Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 4 und kostet $2.42 pro Portion. Eine Portion enthält 680 kalorien, 14 g Eiweiß, und 11 g Fett. Dieses Rezept von Allrecipes hat 1 Fans. Eine Mischung aus Salz und gemahlenem Pfeffer, Wasser, Preiselbeeren und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 1 stunde und 10 Minuten. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für Weihnachten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 84%. norm. Versuchen Kürbiskuchen mit getrockneten Preiselbeeren, Kürbismuffins mit Preiselbeeren und Pekannüssen, und Kürbismuffins mit Preiselbeeren und Pekannüssen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 350 Grad Fahrenheit (175 Grad Celsius) vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Sonnenblumenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sonnenblumenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schweinefettrücken

Zwiebeln in heißem Öl 5 bis 10 Minuten goldbraun anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Reis zu den Zwiebeln geben und etwa 1 Minute lang duftend kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

Rühren Sie Wasser, Kürbis, Bohnen, Preiselbeeren und Gemüsebrühe in die Reismischung. Die Mischung zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren und unter gelegentlichem Rühren 5 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Pinienkerne, Geröstet

(Sie Brauchen Diese Möglicherweise Nicht, Wenn Sie Einen Cranberry-Laib Wie Oben Aufgeführt Bekommen Konnten)

Fettreduziertes Vanilleeis, Optional

Beläge, Optional

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

Reismischung in eine große Auflaufform geben und mit Alufolie abdecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Splenda®-Mischung Aus Braunem Zucker

Im vorgeheizten Ofen backen, bis das Wasser absorbiert ist und der Reis zart ist, etwa 45 Minuten. Schnittlauch unter die Reismischung rühren und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren