You can never have too many main course recipes, so give Lamb Stew with Lemon and Figs a try. Watching your figure? This gluten free and primal recipe has 358 calories, 32g of protein, and 12g of fat per serving. This recipe serves 6. This recipe covers 25% of your daily requirements of vitamins and minerals. A mixture of canned tomatoes, olive oil, garlic cloves, and a handful of other ingredients are all it takes to make this recipe so yummy. To use up the dried figs you could follow this main course with the Fig & Cacao Nib Ice Cream as a dessert. Autumn will be even more special with this recipe. From preparation to the plate, this recipe takes approximately 45 minutes.
Anweisungen
1
Set strainer lined with double layer of cheesecloth over medium bowl.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zusätzliches Wasser
Mit Knochen Und Haut, Hähnchenschenkel Und -keulen
Peachie-O's Süßigkeiten
2
Place yogurt in strainer; cover and chill 3 to 5 hours to drain.
Zutaten, die Sie benötigen
Paket Gefrorener Vanille-Torte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Mit Knochen Und Haut, Hähnchenschenkel Und -keulen
3
Transfer yogurt to small bowl. Stir in mint; season with salt and pepper. (Can be made 1 day ahead. Chill.)
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
Paket Gefrorener Vanille-Torte
2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's Süßigkeiten
4
Place 1/2 cup warm water and saffron in small bowl; let stand at least 20 minutes to infuse.
Zutaten, die Sie benötigen
Safiental
1 Streifen Zitronenschale
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's Süßigkeiten
5
Sprinkle lamb with salt and pepper.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
Geschälte Erbsen, Optional
6
Heat 2 tablespoons oil in heavy large pot over medium-high heat. Working in batches, cook lamb until brown on all sides, adding more oil as needed, about 5 minutes per batch.
Zutaten, die Sie benötigen
Geschälte Erbsen, Optional
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
7
Transfer lamb to large bowl.
Zutaten, die Sie benötigen
Geschälte Erbsen, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's Süßigkeiten
8
Pour all but 1 tablespoon fat from pot (or add 1 tablespoon oil if dry); heat pot over medium heat.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
9
Add onions; sprinkle with salt and pepper. Sauté until beginning to brown, about 5 minutes.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
10
Add lemon, garlic, ginger, cinnamon, and cayenne. Stir 1 minute.
Zutaten, die Sie benötigen
Reispapier
Olivenöl Plus 3 Bis 4 Esslöffel
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Ganze Mandeln, Mit Haut Und Geröstet
Orangenscheiben, Halbiert, Zum Garnieren
11
Add saffron mixture; stir, scraping up browned bits.
Zutaten, die Sie benötigen
Safiental
12
Add tomatoes with juice, figs, and lamb with any juices to pot. Stir to coat.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomaten Im Saft
1 (8 Unzen) Glas Honig
Geschälte Erbsen, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
13
Add 2 1/2 cups broth.
Zutaten, die Sie benötigen
1-1/2 Tasse Hühnerbrühe
14
Bring stew to boil. Reduce heat to medium-low, then cover with lid slightly ajar and simmer until meat is tender, stirring occasionally and adding more broth by 1/4 cupfuls as needed if dry, about 1 1/2 hours. Season to taste with salt and pepper. (Can be made 2 days ahead. Cool slightly. Refrigerate uncovered until cold, then cover and chill.)
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
1-1/2 Tasse Hühnerbrühe
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
12 Kleine Pastinaken, Gewaschen Und Gründlich Geschält
15
Bring stew to simmer, thinning with more chicken broth if necessary. Divide stew among 6 plates; top each serving with dollop of minted yogurt.
Zutaten, die Sie benötigen
Sautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum Servieren
Paket Gefrorener Vanille-Torte
12 Kleine Pastinaken, Gewaschen Und Gründlich Geschält
16
Place wedge of Crispy Noodle Cake alongside each and serve.