Lammfleischbällchen mit Paprika und Kichererbsensauce

Name: Lammfleischbällchen mit Paprika und Kichererbsensauce
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. baby-Spinat (2 Beutel); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (Leber und Hals entfernt); 414 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Kichererbsen (aus einer Dose, abgelassen); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte flachblättrige Petersilie (plus mehr zum Garnieren); 4 Nelke Knoblauch (geschält und gehackt); 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gemahlenes Lamm; 4 Heath Bar Toffeestücke koscheres Salz (plus mehr zum würzen); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geröstete rote Paprika (aus einem Glas); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Vollmilchjoghurt, (vorzugsweise griechisch); 2 Heath Bar Toffeestücke 1 8-Unzen-Box Cannelloni-Schalen (12 Schalen), 2 Minuten in warmem Wasser eingeweicht; 1 2 TL Knoblauchpulver thymian blätter; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Lammfleischbällchen mit rotem Pfeffer und Kichererbsensauce aus. Dieses glutenfreie Rezept hat 484 Kalorien, 26g protein, und 35 G Fett pro portion. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Wenn Sie Vollmilchjoghurt, Hühnerbrühe, gemahlenes Lamm und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. 3%. iemlich gut. Versuchen Lammfleischbällchen mit Paprika und Kichererbsensauce, Pfeffer Affe Lamm Fleischbällchen, und Lammfleischbällchen mit Tomatensauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer Mini-Küchenmaschine die Paprika pürieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Peppers

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Übertragen Sie das Püree in eine Schüssel und wischen Sie in der Brühe und ½ Tasse yogurt.In eine große Schüssel, kombinieren Sie das Lamm, Eier, Knoblauch, ¼ Tasse Petersilie und Thymian und geräucherter Paprika.

Zutaten, die Sie benötigen

Geräucherte Paprika

Petersilie

Knoblauch

Joghurt

Brühe

Thymian

Lamm

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Fügen Sie die 4 Teelöffel koscheres Salz. Mit ihren händen, sanft mischen, dann rollen in sechzehn 2-zoll meatballs.In eine sehr große Pfanne, erhitzen Sie das Öl, bis es schimmert.

Zutaten, die Sie benötigen

Koscheres Salz

Fleischbällchen

Rollen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Fleischbällchen hinzu und kochen Sie bei mäßig hoher Hitze, bis sie überall gebräunt sind, etwa 8 Minuten. Schieben Sie die Fleischbällchen auf eine Seite der Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleischbällchen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die rote-Pfeffer-Sauce und die Kichererbsen hinzu und bringen Sie sie zum Kochen. Die Fleischbällchen bei mäßig niedriger Hitze köcheln lassen, gelegentlich in der Sauce umrühren und wenden, bis sich die Sauce leicht reduziert, 10 Minuten. Mit Salz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Heiße Soße

Kichererbse

Fleischbällchen

Soße

Salz

Den Spinat auf einer Servierplatte verteilen, die Fleischbällchen und Kichererbsen auf diese Platte geben und die Pfeffersauce darüber löffeln, mit Petersilie garnieren und mit Joghurt servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Heiße Soße

Kichererbse

Fleischbällchen

Petersilie

Spinat