Leicht geschmorte Artischocken

Name: Leicht geschmorte Artischocken
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 artischocken; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (Leber und Hals entfernt); 3 Nelke knoblauch, der Länge nach halbiert; 2 Zitronen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch olivenöl, geteilt; 4 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und ursprüngliche Beilage? Leicht geschmorte Artischocken könnten ein erstaunliches Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 5g Protein, 15g Fett, und insgesamt 205 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 5 Minuten. 69 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Olivenöl, Zitronen, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. 1%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Leicht geschmorte Artischocken, Geschmorte Artischocken, und Geschmorte Artischocken.

Anweisungen

Heizen Sie den Ofen auf 400 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Füllen Sie eine mittelgroße Schüssel mit Wasser und drücken Sie den Saft von 1 Zitrone in die Schüssel, wobei Sie auch die Zitronenhälften hineinwerfen. Spülen Sie jede Artischocke ab und schneiden Sie 1/2 Zoll vom Stiel ab. Trim 1-Zoll von der Oberseite jeder Artischocke. Schneiden Sie dann jede Artischocke vom Stiel bis zur Spitze in zwei Hälften und entfernen Sie die Drossel mit einem Löffel.

Zutaten, die Sie benötigen

Artischocke

Saft

Zitrone

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Entfernen Sie die zähen äußeren Blätter und schneiden Sie die Außenseite des Stiels mit einem Schälmesser ab.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Messer

Fügen Sie die vorbereiteten Artischocken in die Schüssel mit Zitronenwasser hinzu, um sie nicht zu bräunen.

Zutaten, die Sie benötigen

Artischocke

Zitrone

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Die restliche Zitrone in Scheiben schneiden. In einer Auflaufform, die groß genug ist, um die Artischocken in 1 gleichmäßige Schicht zu legen, legen Sie die Scheiben in die Schüssel, um ein Bett für die Artischocken zu bilden. In der Mitte jeder Artischocke eine Knoblauchhälfte hinzufügen und mit der Hälfte des Olivenöls beträufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Artischocke

Olivenöl

Knoblauch

Zitrone

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Mit Salz und Pfeffer bestreuen und die geschnittene Seite nach unten auf die Zitronenscheiben legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Zitrone

Die Hühnerbrühe an den Seiten gießen, das restliche Olivenöl über die Artischocken träufeln, mit Salz und Pfeffer bestreuen, abdecken und fest mit Aluminiumfolie verschließen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Hühnerbrühe