Leinsamen Golden Harvest Muffins könnten nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 178 Kalorien, 5g Protein, und 5 G Fett. Dieses vegetarische Rezept serviert 12. Eine Mischung aus Kokosnuss, Fasergetreide, Goldmehl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. 8%. ut. Versuchen Goldene Ernte Muffins, Goldene Ernte Muffins, und Goldene Ernte Apfelkuchen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Ofen auf 37
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Linie 12 medium muffin tassen, 2 1/2x1 1/4 zoll, mit papier backen tassen und spray böden mit nonstick backen spray.
Zutaten, die Sie benötigen
Backen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muffin-Liner
3
Legen Sie Müsli zwischen Wachspapier, Plastikfolie oder in Plastiktüte; mit Nudelholz zerdrücken (oder in Mixer oder Küchenmaschine zerdrücken).
Zutaten, die Sie benötigen
Getreide
Wickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchenmaschine
Plastikfolie
Ziploc-Beutel
Nudelholz
Blender
4
Mischen Sie Müsli und Milch in einer großen Schüssel; etwa 5 Minuten stehen lassen oder bis das Müsli weich ist. Restliche Zutaten einrühren. Teig gleichmäßig auf Muffinbecher verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Getreide
Milch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muffin-Liner
Schüssel
5
Backen 22 zu 25 minuten oder bis zahnstocher eingefügt in der mitte kommt sauber. Muffins sofort aus der Pfanne nehmen.