Lime Garnelen Salat Wraps

Name: Lime Garnelen Salat Wraps
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 142 Nüsse jeder Art (gehackt) Wasserkastanien, abgelassen und gehackt; 3 (kann sein oder überfliegen) geriebener frischer Ingwer; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln knoblauch, gehackt; 2 grüne Zwiebeln, gewürfelt; 1 Kopf eisbergsalat, entkernt, in 1/2 geschnitten; 3 (Winter) frischer Limettensaft; 1 rote Paprika, gewürfelt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) frische Garnelen, geschält, deveined, und gehackt; 2 (Winter) sojasauce, geteilt; 3 (Winter) pflanzenöl, geteilt

Lime Shrimp Salat Wraps könnte nur die hor d'oeuvre Sie suchen. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept hat 172 Kalorien, 17g protein, und 8g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 134 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Eisbergsalat, Ingwer, Limettensaft und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den Limettensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Lime Angel Food Kuchen mit Limettenglasur und Pistazien als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 41 Minuten. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 65%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Lime Garnelen Salat Wraps, Lime Garnelen Salat Wraps, und Hühnersalat Wraps wie P.F. Changs - Salat Wraps sind köstlich und eine einzigartige Vorspeise, die viele Menschen genießen.

Anweisungen

In einer mittelgroßen Schüssel Limettensaft, 2 Esslöffel öl, 1 Esslöffel Sojasauce, Ingwer und Knoblauch.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft

Sojasauce

Knoblauch

Ingwer

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Garnelen hinzufügen und 30 Minuten im Kühlschrank marinieren lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

In einer mittleren Pfanne 1 Esslöffel Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Paprika, Frühlingszwiebeln und Wasserkastanien hinzu; Kochen Sie unter gelegentlichem Rühren 3 Minuten lang.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasserkastanien

Grüne Zwiebeln

Paprika

Fügen Sie Garnelen und Marinade hinzu und kochen Sie 3 Minuten oder bis Garnelen rosa sind. Stir in 1 Esslöffel Sojasauce.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce

Marinade

Garnele

Salat in Blätter teilen. Löffel über 1/4 Tasse Mischung in der Mitte von 1 Salatblatt. Falten Sie die Unterkante und die Seiten nach oben und über die Füllung. Wiederholen Sie dies mit den restlichen Salatblättern und der Garnelenfüllung.

Zutaten, die Sie benötigen

Kopfsalat

Garnele

Kochausrüstung

Schüssel

Pfanne

Zutaten

Portion:

142Nüsse jeder Art (gehackt)

Wasserkastanien, abgelassen und gehackt 3(kann sein oder überfliegen)

geriebener frischer Ingwer 1natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln

knoblauch, gehackt 2

grüne Zwiebeln, gewürfelt 1Kopf

eisbergsalat, entkernt, in 1/2 geschnitten 3(Winter)

frischer Limettensaft 1

rote Paprika, gewürfelt 454Nüsse jeder Art (gehackt)

frische Garnelen, geschält, deveined, und gehackt 2(Winter)

sojasauce, geteilt 3(Winter)

pflanzenöl, geteilt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Es funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 12 Dollar pro Flasche.