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Linguine mit Broccoli-Rabe & Paprika

Linguine mit Broccoli-Rabe & Paprika
Linguine mit Brokkoli Rabe & Paprika könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Rezeptbox für Hauptgerichte zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 16 g Eiweiß, 13 g Fett, und insgesamt 415 kalorien. Dieses pescatarische Rezept dient 6 Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Linguine, Brokkoli-Rabe, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 2 personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 minuten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 89%, was hervorragend ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Linguine mit Broccoli-Rabe, Speck und Mais, Linguine mit Walnuss-Brokkoli-Rabenpesto, und Linguine mit Brokkoli-Rabe-Walnuss-Pesto.

Anweisungen

1
Schneiden Sie 1/2 Zoll. enden von Brokkoli Rabe abschneiden; holzige Stiele abschneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
Brokkoli RabeBrokkoli Rabe
2
Stängel und Blätter in 2 Zoll schneiden. cke. Linguine nach Packungsanweisung kochen und in den letzten 5 Minuten Brokkoli hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
Brokkoli RabeBrokkoli Rabe
Pflaumentomate, In 2,5 Cm Große Stücke GeschnittenPflaumentomate, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten
3
Abtropfen lassen und 1/2 Tasse Nudelwasser aufbewahren.
Zutaten, die Sie benötigen
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
4
Währenddessen in einer großen Pfanne Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, OptionalSchlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
5
Fügen Sie Sardellen und Knoblauch hinzu; kochen und rühren 1 Minute. Paprikastreifen, Oliven, Pfefferflocken, Pfeffer und Salz einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Papaya (Hawaii), Klein GewürfeltPapaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
Geriebener Parmigiano-Reggiano Zum PassierenGeriebener Parmigiano-Reggiano Zum Passieren
1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert
MaisbrotteigMaisbrotteig
1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde EntferntGewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
6
Linguine und Brokkoli-Rabe in die Pfanne geben; zum Kombinieren werfen, nach Belieben reserviertes Nudelwasser zum Anfeuchten hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
Brokkoli RabeBrokkoli Rabe
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
Pflaumentomate, In 2,5 Cm Große Stücke GeschnittenPflaumentomate, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
7
Mit Käse servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion6
Gesundheits-Score72
Sehr Gesund
DiätenPescetarisch
GerichteBeilageMittagessenHauptspeiseHauptgangAbendessen
Gebackener Meerrettichlachs
Würziger Meeresfrüchteeintopf
Zweimal gebackene, mit Garnelen gefüllte Kartoffeln
Kabeljau nach Südwest-Art für zwei
Mediterrane Sardinen mit Zitrone und Knoblauch
Gedämpfter wilder Streifenbarsch mit Romesco-Pfeffer, Relish aus rotem Pfeffer und schwarzen Oliven sowie Petersilien-Knoblauch-Öl
Lachs und Spargel mit Penne und leichter Sahnesauce
Scharfe Garnelensalsa
Knuspriger Fisch und Pommes
Runde 2: Überbackene Kartoffeln
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