Linse Schlampig Joes

Linse Schlampig Joes
Das Rezept Lentil Sloppy Joes könnte Ihr amerikanisches Verlangen in etwa befriedigen 1 Stunde und 10 Minuten. Dieses Hauptgericht hat 462 Kalorien, 22g protein, und 23 G Fett pro portion. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 24 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Zwiebeln, Cheddar-Käse, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 5%. ut. Versuchen Erleuchtete Linse Schlampig Joes, Würzige Linsen Vegan schlampig Joes, und Slow Cooker Linse Schlampig Joes für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
1 Esslöffel Pflanzenöl in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
2
Fügen Sie die Zwiebel, Karotte, Paprika und 2 Esslöffel Ketchup hinzu und kochen Sie unter gelegentlichem Rühren, bis das Gemüse leicht weich ist, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Packung Dünn Geschnittener FeinkostschinkenPackung Dünn Geschnittener Feinkostschinken
Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener RotweinCôtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
3
Fügen Sie den Knoblauch und Kochen, rühren, 30 Sekunden.
Zutaten, die Sie benötigen
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
4
Fügen Sie die Linsen, Oregano und 4 Tassen Wasser hinzu; zum Kochen bringen und 5 Minuten kochen, dann die Hitze auf mittel niedrig reduzieren und köcheln lassen, bis die Linsen weich sind und das Wasser absorbiert wird, 35 bis 40 Minuten (fügen Sie bei Bedarf bis zu 1 weitere Tasse Wasser hinzu). Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
LinseLinse
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
5
Den restlichen 1 Esslöffel Pflanzenöl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)
6
Fügen Sie das Rindfleisch hinzu und kochen Sie es, brechen Sie es mit einem Löffel auf, bis es anfängt zu bräunen, ungefähr 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Jalapeño, In Dünne Streifen GeschnittenJalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten
7
Fügen Sie die Worcestershire-Sauce und die restlichen 6 Esslöffel Ketchup hinzu und kochen Sie unter Rühren, bis sie kombiniert sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Eingelegte Grüne BohnenEingelegte Grüne Bohnen
Packung Dünn Geschnittener FeinkostschinkenPackung Dünn Geschnittener Feinkostschinken
8
Fügen Sie die Linsenmischung und 1 Tasse Wasser hinzu und kochen Sie sie unter gelegentlichem Rühren, bis die Linsen weich sind und sich die Mischung verdickt, etwa 8 Minuten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
LinseLinse
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
9
Füllen Sie die Brötchen mit der Käse-Linsen-Mischung. Top mit Gurken und / oder eingelegten Jalapenos.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomaten-Chipotle-SalsaTomaten-Chipotle-Salsa
Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke GeschnittenRoter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten
2 Bis 4 Esslöffel Zwiebelsuppe2 Bis 4 Esslöffel Zwiebelsuppe
LinseLinse
Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, OptionalRote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional
10
Foto von Lisa Shin
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 10 m.
Portion6
Gesundheits-Score13
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