Linsen-Buchweizen-Salat

Name: Linsen-Buchweizen-Salat
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochte geröstete Buchweizengrütze; 3 karotten, gehackt; 2 Meinung sellerie, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grüne Linsen, gespült und abgelassen; 1 Frittieröl, vorzugsweise Canola; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Eine großzügige Handvoll glatte Petersilie, dünn geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter frischer Thymian; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kardamom; 1 1 EL getrockneter Oregano gemahlener Kreuzkümmel; 1 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter frischer Zitronenthymian; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackte frische Majoranblätter; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm zwiebeln, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke zerdrückte rote Pfefferflocken; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner salzfreie Gewürzmischung; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 Tasse Pinienkerne, geröstet

Benötigen Sie eine glutenfreies und milchfreies Hauptgericht? Linsen-Buchweizen-Salat könnte ein spektakuläres Rezept sein. Eine Portion enthält 500 Kalorien, 21 G protein, und 14g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 37% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie geröstete Buchweizengrütze, Majoranblätter, Sellerie und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 30 Minuten. 2%. Ähnliche Rezepte umfassen Plumcot, Orange & Linsensalat... & Fave Five Friday: Schöne Linsengerichte, Buchweizen-Nudelsalat, und Buchweizen-Nudel-Salat.

Anweisungen

Brühe in einem großen Topf bei starker Hitze zum Kochen bringen. Linsen einrühren, Hitze auf niedrig reduzieren und köcheln lassen, bis die Linsen zart, aber fest sind, 15 bis 20 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Linse

1-1/2 Tasse Hühnerbrühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

Abtropfen lassen, aber Flüssigkeit reservieren.

Übertragen Sie Linsen in eine große Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Linse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Peachie-O's Süßigkeiten

Olivenöl bei mittlerer Hitze in einer Pfanne erhitzen. Zwiebeln kochen, bis sie weich und durchscheinend sind, etwa 10 Minuten unter gelegentlichem Rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)

Fügen Sie Sellerie, Karotten und Knoblauch hinzu und kochen Sie weiter, bis die Karotten zart sind, etwa 10 Minuten. Gemüse in Linsen rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

Linse

Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten

Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art

Mischen Sie die Gewürzmischung, Majoran, Thymian, Zitronenthymian, Kreuzkümmel, zerdrückten roten Pfeffer und Kardamom. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Spanische Zwiebel, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

3 Mittelgroße Tomaten, Geschält, Entkernt Und Gehackt

2 Tassen Knoblauchzehen

1 Esslöffel Honig, Plus Etwas Honig Zum Beträufeln

Majoran

Süße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob Gehackt

Ei in einer Schüssel verquirlen; Fügen Sie den Buchweizen hinzu und rühren Sie, bis er gut mit Ei überzogen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Buchweizen

Frittieröl, Vorzugsweise Canola

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade

Peachie-O's Süßigkeiten

1 Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)

Fügen Sie Buchweizen und Ei-Mischung hinzu. Kochen Sie unter ständigem Rühren, bis Buchweizen das Ei aufgenommen hat und trocken erscheint, etwa 10 Minuten. Rühren Sie 2 Tassen der reservierten Linsenflüssigkeit ein und bringen Sie sie bei mittlerer bis hoher Hitze zum Kochen; Hitze auf niedrig reduzieren und köcheln lassen, bis Flüssigkeit absorbiert ist und Buchweizen weich ist, aber seine Form und Textur beibehält, 15 bis 25 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Buchweizen

Linse

Frittieröl, Vorzugsweise Canola

Mischen Sie Buchweizen in Linsenmischung. Mit Salz, Pfeffer, 1 EL Olivenöl und Essig würzen. Gewürze umrühren und anpassen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Kleine Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten

Buchweizen

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

1/4 Pfund Festkochende Kartoffeln, In 1/4-Zoll-Würfel Geschnitten