Linsensuppe mit Erbsen und Schinken

Name: Linsensuppe mit Erbsen und Schinken
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm karotten, gewürfelt; 2 Meinung sellerie, gewürfelt; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) 3/4 tasse gewürfelte schinken (über; 3 (Winter) gehackter frischer dill; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische oder gefrorene Erbsen (aufgetaut, wenn gefroren); 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten getrocknete gelbe oder rote Linsen, gepflückt und gespült; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natriumarme Hühnerbrühe; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) extra-natives Olivenöl; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 3 (Winter) einfacher Joghurt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Yukon Gold Kartoffeln, gewürfelt (3 bis 4 mittelgroße Kartoffeln)

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Linsensuppe mit Erbsen und Schinken. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 28g protein, 7g Fett, und insgesamt 400 Kalorien. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 2 Lüfter. Wenn Sie Linsen, Erbsen, Schinken und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den Naturjoghurt zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem 5-Minuten gesunder Pfirsich gefrorener Joghurt als dessert. 4%. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen Linsen-Erbsen-Suppe mit Schweinekoteletts, Linsen-Rhabarber-Curry mit Kartoffeln und Erbsen, und Puy Linsensalat mit Sojabohnen, Zucker, Erbsen & Brokkoli.

Anweisungen

Das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln

Fügen Sie den Schinken, Zwiebel und 2 Esslöffel Dill; kochen, häufig rühren, bis die Zwiebel golden ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

20 Dünne Scheiben Zucchini

Dill

(Geschmack Wählen: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb Oder Parmesan Peppercorn)

Fügen Sie den Sellerie, Karotten, Kartoffeln, 1/2 Tasse Wasser und 1/4 Teelöffel Salz und Pfeffer. Abdecken und kochen, gelegentlich umrühren, bis das Gemüse nur weich ist, 8 bis 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl

9 Tassen Geschnittene Geschälte Kartoffeln

1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren

Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

Fügen Sie die Hühnerbrühe, 1 1/2 Tassen Wasser und die Linsen hinzu; abdecken und köcheln lassen. Aufdecken und kochen, bis die Kartoffeln weich sind und die Linsen auseinanderfallen, 12 bis 15 weitere Minuten. Die Erbsen, den Joghurt und den restlichen 1 Esslöffel Dill unterrühren. Die Suppe in Schalen schöpfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum Servieren