Lisas Koop-Grünkohlsuppe

Name: Lisas Koop-Grünkohlsuppe
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding garbanzo-Bohnen, abgetropft; 1 EL Rotweinessig karotte, gehackt; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren; 2 Heath Bar Toffeestücke gelbe Zwiebeln, geschält, halbiert und in 1,25 cm dicke Scheiben geschnitten; 2 Nelke knoblauch, gehackt oder mehr nach Geschmack; 6 Garnelen und geädert salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 2 Haufen grünkohl, Stängel und Mittelrippen verworfen und Blätter grob gehackt; 1 zwiebel, gewürfelt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner zerdrückte rote Pfefferflocken

Benötigen Sie eine glutenfreie, milchfreie und vegetarische Suppe? Lisas Koop-Grünkohlsuppe könnte ein hervorragendes Rezept sein. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 128 Kalorien, 7g Protein, und 4g Fett. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Salz und gemahlenen Pfeffer, Grünkohl, Hühnerbrühe und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 5%. olide. Versuchen Lisa ' s Pudding Pie, Lisas beste Lasagne aller Zeiten, und Lisa ' s Granola für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie das Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Zwiebel und Grünkohl im heißen Öl kochen, bis der Grünkohl weich ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Grünkohl

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie den Knoblauch, die Karotte und die Garbanzobohnen hinzu und kochen Sie sie etwa 5 Minuten lang zusammen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kichererbse

Karotte

Knoblauch

Gießen Sie die Hühnerbrühe in den Topf. Mit rotem Pfeffer, Salz und schwarzem Pfeffer würzen. Köcheln lassen, bis die Karotte und die Garbanzobohnen weich sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Kichererbse

Hühnerbrühe

Schwarzer Pfeffer

Roter Pfeffer

Karotte

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Während die Suppe kocht, zerbröckeln Sie die Wurst bei mittlerer Hitze in eine Pfanne. Kochen Sie, bis sie vollständig gebräunt sind, und brechen Sie die Wurst beim Kochen mit einem Holzlöffel in kleine Stücke. Rühren Sie die gekochte Wurst kurz vor dem Servieren in die Suppe.

Zutaten, die Sie benötigen

Wurst