Mais mit Senfkörnern

Name: Mais mit Senfkörnern
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke braune Senfsamen; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter Koriander; 6 zu 8 Ohren Mais (oder verwenden Sie 4 Tassen aufgetaut gefrorenen Mais); 2 Garnelen und geädert gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 1 oder 2 Serrano-Chilis, dünn geschnitten; 0 Heath Bar Toffeestücke Gelbwurz; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus braunen Senfkörnern, Salz, zu 8 Ohren Mais und eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. 2%. olide. Versuchen Mais mit Senfkörnern, Avocados Und Senfkörner, und Kohl mit Senfkörnern für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Slice Kerne aus Mais, wenn mit frischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Frischer Oder Gefrorener Gelber, Weißer Oder Spindelförmiger Mais, Aufgetaut

Pflanzenöl in einem Wok oder einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, Senfkörner hinzufügen und abdecken. Wenn die Samen aufhören zu knallen, senken Sie die Hitze auf Mittel und fügen Sie Chilis hinzu; 30 Sekunden umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zum Würzen Von Fleisch

1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze

6 Tomatillos, Geschält Und Gehackt

Gedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Kurkuma einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Gelbwurz

Mais und Salz abschmecken. Toss, drehen wärme zu niedrigen, abdeckung, und kochen, bis mais ist zart, über 5 minuten (koch gefrorenen mais über 1 minute). Koriander einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Frischer Oder Gefrorener Gelber, Weißer Oder Spindelförmiger Mais, Aufgetaut

1 Kg Maistortillas