Mais und Sommergemüse Sauté

Name: Mais und Sommergemüse Sauté
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) unverpackte Schweinswurst; 425 Habanero-Pfeffer schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 1 vgl. geriebener Parmesan 8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Maiskörner (ca. 2 Ohren); 1 Knoblauchzehe, gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln (ca.; 1 fein gehackter Jalapeño-Pfeffer; 113 Habanero-Pfeffer tasse geschnittene frische Okra (über; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Paprika (1); 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser

Mais und Sommergemüse Sauté könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 126 Kalorien, 6g Eiweiß, und 3g Fett pro portion. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Knoblauchzehe, Okra, grüne Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. iemlich gut. Versuchen Sommer-Gemüse-Braten, Couscous und Sommer Gemüse Anbraten, und Gebräunte Butter Sommer Gemüse Saute für ähnliche Rezepte.