Mango-, Jicama- und Rettichsalat mit Erdnussdressing

Mango-, Jicama- und Rettichsalat mit Erdnussdressing
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Mango-, Jicaman- und Rettichsalat mit Erdnussdressing aus. Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 6. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 4g Eiweiß, 8g Fett, und insgesamt 162 Kalorien. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Mangos, Pflanzenöl, braunen Zucker und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 6%. Ähnliche Rezepte umfassen Mango-, Jicaman- und Rettichsalat mit Erdnussdressing, Jicama-Rettich-Mango-Salat, und Jicama-Rettich-Mango-Salat.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
In einer mittelgroßen Schüssel die Erdnussbutter und den Limettensaft glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
ErdnussbutterErdnussbutter
LimettensaftLimettensaft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
3
Fügen Sie den braunen Zucker, Pflanzenöl und etwas Salz und Schneebesen bis kombiniert.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzenölPflanzenöl
Brauner ZuckerBrauner Zucker
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
4
Fügen Sie genug Wasser hinzu, um die Sauce zu verdünnen, und geben Sie ihr eine dressingähnliche Konsistenz, etwa 2 bis 3 Esslöffel.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
WasserWasser
5
Radieschen, Gemüse, Mangos, Jicama und Koriander in eine große Schüssel geben und zusammenwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
CilantroCilantro
RettichRettich
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
GrüngebührenGrüngebühren
JicamaJicama
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
6
Mit dem Dressing beträufeln, mit einer Zange zum Beschichten und Servieren werfen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
ZangeZange
SchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion6
Gesundheits-Score10
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