Maque Choux

Maque Choux
Das Rezept Maque Choux könnte Ihr kreolisches Verlangen in etwa befriedigen 45 Minuten. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 196 Kalorien, 5g Protein, und 8g Fett pro portion. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Butter, Pfeffer, scharfe Soße, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Nicht viele Leute mochten diese Beilage wirklich. 9%. icht so genial. Ähnliche Rezepte umfassen Maque Choux, Maque Choux, und Vegetarische Maque Choux.

Anweisungen

1
Abgeschnitten Spitzen von Maiskörnern in eine Schüssel; mit einem Messer, kratzen Milch und restliche Zellstoff aus Maiskolben in Schüssel. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
MaiskörnerMaiskörner
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MesserMesser
SchüsselSchüssel
2
Öl und Butter in einer großen Pfanne vermischen; erhitzen, bis die Butter schmilzt.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Fügen Sie Mais, Tomaten und die restlichen Zutaten hinzu; Kochen Sie unter ständigem Rühren 5 Minuten. Abdecken, Hitze reduzieren und 20 Minuten unter häufigem Rühren köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
MaisMais

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score4
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