Mediterraner Gemüsesalat
Mediterraner Gemüsesalat könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 5 G Fett, und insgesamt 83 Kalorien. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 10 Minuten. Eine Mischung aus Tomaten, Knoblauch, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 9%. ut. Versuchen Mediterraner Gemüse-Bulgursalat, Gegrillter mediterraner Gemüsesalat, und Mediterraner marinierter Gemüsesalat für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Mischen Sie in einer kleinen Schüssel Essig, Öl, Oregano, Zucker, Salz, Senf, schwarzen Pfeffer und Knoblauch. In Glas- oder Plastikbehälter Tomaten und Paprika geben.
Gießen Sie Essigmischung über Gemüse. Bedecken und kühlen Sie mindestens 1 Stunde, um Aromen zu mischen.
Linie Servierplatte mit Spinat.
Gemüse abtropfen lassen; auf Spinat legen.
Mit Käse bestreuen; mit Oliven garnieren.