Meeresfrüchte Kebab

Name: Meeresfrüchte Kebab
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 1 rote Paprika und 1/2 grüne Paprika, in Stücke geschnitten; 0 (kann sein oder überfliegen) 3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, gehackte chipotle-Paprika in adobo-sauce; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Orangensaft; 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 12 groß jakobsmuscheln; 12 groß garnelen, geschält und deveined mit Schwänzen intakt; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) geräucherte Wurst, in Stücke geschnitten; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) snapper oder andere festfleischige Fische, in Stücke geschnitten; 12 holz-oder Metallspieße

Meeresfrüchte Kebab, ist ein glutenfrei, milchfrei und Vollkornprodukte Hauptgericht. Eine Portion enthält 333 Kalorien, 21 G protein, und 25 G Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Salz, Metallspieße, Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Meersalz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Himbeer-Meersalz-Brownies als dessert. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 24 Minuten. 7%. olide. Versuchen Gegrillte Meeresfrüchte Kebabs und Orecchiette mit Rucola, Kofte Kebabs mit würziger Harissa-Joghurtsauce und gegrilltem Fladenbrot (gehackte Lammspieße), und Luleh Kebabs- Persische gemahlene Lammspieße für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Holzspieße 30 Minuten in Wasser einweichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Holzspieße

Orangensaft und die nächsten 6 Zutaten in einer Schüssel vermengen; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangensaft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Meeresfrüchte, Wurst und Paprika am Spieß einfädeln und in eine flache Bratpfanne geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Wurst

Meeresfrüchte

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Bratpfanne

Spieß

Gießen Sie die Hälfte der Orangensaftmischung über die Spieße und kühlen Sie 30 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangensaft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

Grill Vorheizen auf mittlere bis hohe Hitze (350 bis 400). Grill Kebabs, Drehen und Heften mit restlichen Orangensaft-Mischung, 12 Minuten oder bis getan.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangensaft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill