Okra-Salat

Name: Okra-Salat
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln knoblauch, gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) gehackter frischer Kerbel oder 1 Esslöffel getrockneter Kerbel; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) okra Schoten; 1 klein zwiebel, dünn geschnitten und getrenntinot Ringe; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 1 (kann sein oder überfliegen) 2/3 Tasse (ein paar Handvoll) geriebener Parmigiano oder Romano; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 3 (Winter) weißer Essig oder 3 Esslöffel Balsamico-Essig

Okra Salat könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 2g Eiweiß, 18g Fett, und insgesamt 191 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 8 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Knoblauch, Pfeffer, Essig, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 4 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. 4%. ut. Versuchen Die geheime Geschichte von Okra - Okra Suppe, Okra-Salat, und Knusprige Okra-Salat für ähnliche Rezepte.