Orange Ingwer-Karotten

Orange Ingwer-Karotten
Wenn Sie etwa 35 Minuten Zeit in der Küche haben, könnten Orangen-Ingwer-Karotten ein hervorragendes glutenfreies, milchfreies, paläolithisches und Lacto-Ovo-vegetarisches Rezept sein, das Sie ausprobieren sollten. Dieses Rezept reicht für 4 Personen und kostet 65 Cent pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 1 g Protein , 0 g Fett und insgesamt 75 Kalorien . Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Weißweinessig, Orangensaft, Honig und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Diese Beilage gefiel nicht vielen Leuten wirklich. Insgesamt erzielt dieses Rezept eine recht gute Löffelnote von 56 % . Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, werfen Sie einen Blick auf diese ähnlichen Rezepte: Orangen-Ingwer-Karotten , Orangen-Ingwer-Rüben mit Karotten und Orangen-Ingwer-glasierte Karotten .

Anweisungen

1
In einem großen Topf Brühe, Orangensaft, Essig, Honig und Ingwer vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Streichfähiges Obst Aus 100 % Blaubeeren1/2 Tasse Streichfähiges Obst Aus 100 % Blaubeeren
Goya-Salat- Und GemüsegewürzGoya-Salat- Und Gemüsegewürz
Dreifarbige KrautsalatmischungDreifarbige Krautsalatmischung
Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, AbgetropftPackung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
3 Unzen Lebkuchenplätzchen, Fein Zerkleinert (ca. 12)3 Unzen Lebkuchenplätzchen, Fein Zerkleinert (ca. 12)
2
Karotten hinzufügen. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; abdecken und 20–25 Minuten köcheln lassen, bis es knusprig und zart ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Bis 3 Serrano-Chilis1 Bis 3 Serrano-Chilis
3
Aufdecken. Erhöhen Sie die Hitze auf hoch. 5 Minuten kochen und rühren, bis die Kochflüssigkeit eingedickt ist.
SchwierigkeitNormal
Fertig in35 m.
Portion4
Gesundheits-Score15
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