Orangen- und Balsamico-Hähnchenbrust

Orangen- und Balsamico-Hähnchenbrust
Orange und Balsamico-Hähnchenbrust könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 38g protein, 14g Fett, und insgesamt 327 Kalorien. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 17 Minuten. Eine Mischung aus Butter, Zucker, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Orangensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Pflaumen-Sherbert mit Orangensaft und Pflaumenwein als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 2%. iemlich gut. Versuchen Balsamico-Hähnchenbrust, Balsamico-Hähnchenbrust, und Balsamico-Knoblauch Hähnchenbrust für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Hühnchen mit Salz bestreuen und in Mehl ausbaggern, überschüssiges Abschütteln.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
SalzSalz
2
Warm 1 El. butter und Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze, bis Butter schäumt.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Fügen Sie Huhn; kochen, bis gekocht durch und golden, drehen einmal, über 8 minuten insgesamt.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
4
Auf einen Teller geben und mit Folie abdecken.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
5
Schalotte in die Pfanne geben und anbraten, bis sie weich ist, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
SchalotteSchalotte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Brühe, Orangensaft, Essig und Zucker hinzufügen; kochen, rühren, bis leicht reduziert, 1 bis 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangensaftOrangensaft
EssigEssig
BrüheBrühe
ZuckerZucker
7
Vom Herd nehmen, restliche Butter hinzufügen und bis zum Eindicken umrühren. Mit Salz würzen. Hähnchen in Scheiben schneiden, Sauce darüber gießen und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
ButterButter
SoßeSoße
SalzSalz

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in17 m.
Portion4
Gesundheits-Score15
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