Orient Express Hühnersalat

Orient Express Hühnersalat
Orient Express Hühnersalat könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept für 4 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 47 g Eiweiß, 46 g Fett, und insgesamt 903 kalorien. Für $ 5.0 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 42% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Sesamsamen, Frühlingszwiebeln, Pfefferflocken und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Mandarinen in Dosen aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit folgen Frucht-Salsa-Joghurtbecher als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 80%. olide. Versuchen Orient Express Snackmischung, Büffel-Hühnchen-Express-Salat, und Orient Breeze für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Legen Sie das Huhn in eine große wiederverschließbare Plastiktüte. Marinade hinzufügen. Beutel verschließen und zum Beschichten wenden; mindestens 30 Minuten im Kühlschrank lagern. Zum Dressing in einer kleinen Schüssel die Vinaigrette, den braunen Zucker, die Sojasauce, den Ingwer und die Paprikaflocken verquirlen, falls gewünscht. Abdecken und bis zum Servieren kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), Zum BeträufelnOlivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), Zum Beträufeln
Diät-CremesodaDiät-Cremesoda
VinaigretteVinaigrette
6 Sesambrötchen, Geteilt6 Sesambrötchen, Geteilt
Tri-Tips, GetrimmtTri-Tips, Getrimmt
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Dreifarbige KrautsalatmischungDreifarbige Krautsalatmischung
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Optional Zusätzlich Abgeriebene LimettenschaleOptional Zusätzlich Abgeriebene Limettenschale
Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach GeschmackFrisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
2
Marinade abtropfen lassen und wegwerfen. Grillhähnchen, abgedeckt, bei indirekter mittlerer Hitze oder 4 Zoll braten. von der Hitze für 5-6 Minuten auf jeder Seite oder bis ein Fleischthermometer 170 ° anzeigt.
Zutaten, die Sie benötigen
Tri-Tips, GetrimmtTri-Tips, Getrimmt
Mango, Geschält Und Klein GewürfeltMango, Geschält Und Klein Gewürfelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Soße Mit SesamölScharfe Soße Mit Sesamöl
Wasserkastanien, In Julienne-Streifen GeschnittenWasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten
3
Salat, Nudeln, Zwiebeln, Käse, Preiselbeeren und Sesam in eine große Schüssel geben. Auf vier Teller verteilen. Mit Orangen und Mandeln belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
GrüngebührenGrüngebühren
Orangenblütenwasser (oder Je 1/4 Teelöffel Geriebene Zitronenschale Und Orangenschale)Orangenblütenwasser (oder Je 1/4 Teelöffel Geriebene Zitronenschale Und Orangenschale)
Pfirsich, Geschält Und In Scheiben Geschnitten Oder 1 Tasse Gefrorene Ungesüßte PfirsichscheibenPfirsich, Geschält Und In Scheiben Geschnitten Oder 1 Tasse Gefrorene Ungesüßte Pfirsichscheiben
( 23)( 23)
1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen
Feines Salz Für Den Rand Der GläserFeines Salz Für Den Rand Der Gläser
Cranberrysauce Zum ServierenCranberrysauce Zum Servieren
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
4
Hähnchen in diagonale Scheiben schneiden; über jedem Salat anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
5
Mit Dressing servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in35 m.
Portion4
Gesundheits-Score24
GerichteSalat
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