Orzo-Paprika-Salat

Orzo-Paprika-Salat
Orzo-Paprika-Salat könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 9g protein, 8g Fett, und insgesamt 240 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Paprika, Tomaten, Petersilie und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 0%. olide. Ähnliche Rezepte sind Orzo-, Mais- und gerösteter Paprika-Salat, Macrina's Orzo Salat mit Gurke, Paprika, Basilikum und Feta, und Paprika Huhn mit Fetan Orzo.

Anweisungen

1
Um Dressing zuzubereiten, kombinieren Sie die ersten 6 Zutaten unter Rühren mit einem Schneebesen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
2
Um Salat zuzubereiten, kochen Sie Nudeln in kochendem Wasser 6 Minuten oder bis al dente.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
WasserWasser
3
Fügen Sie Paprika zu Nudeln in der Pfanne hinzu; Kochen Sie 10 Sekunden.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
PastaPasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Drain.
5
Kombinieren Sie Pasta-Mischung und die Hälfte der Dressing in einer großen Schüssel; kühle Mischung auf Raumtemperatur.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
6
Restliches Dressing, Tomate und restliche Zutaten hinzufügen; vorsichtig zum Überziehen werfen. Abdecken und mindestens 1 Stunde kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score32
GerichteSalat
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