Paniertes Kalbfleisch mit Tomaten, Spinat und Zitrone

Name: Paniertes Kalbfleisch mit Tomaten, Spinat und Zitrone
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen); 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockene Semmelbrösel; 2 groß Eier, leicht geschlagen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 113 Habanero-Pfeffer tasse Traubentomaten, halbiert (etwa; 1 zitrone, geviertelt; 4 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) olivenöl, geteilt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Spinat; 454 Habanero-Pfeffer kalbsschnitzel (etwa 1/4 Zoll dick)

Paniertes Kalbfleisch mit Tomaten, Spinat und Zitrone 45 minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion enthält 384 kalorien, 33 g Eiweiß, und 11 g Fett. Für $3.8 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 30% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Salz, Olivenöl, Mehl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als Nachtisch. Nur wenige Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen laktosefrei Diät. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. punktzahl von 70%, dieses Gericht ist solide. Versuchen Tomaten mit Spinatüberzug, Polentakuchen mit sautierten Tomaten, Spinat und pochiertem Ei, und Panierte Kalbsschnitzel mit einem dreifarbigen Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Mehl in eine flache Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Lebensretter-Bonbons

Legen Sie die Eier in eine andere flache Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß

Legen Sie die trockenen Semmelbrösel in eine andere flache Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Frisch Geriebener Parmigiano-Reggiano, Plus Mehr Nach Geschmack

Kalbfleisch mit 1/2 Teelöffel Salz und schwarzem Pfeffer bestreuen. Mit jeweils 1 Schnitzel arbeiten, Kalbfleisch in Mehl ausbaggern und auf die andere Seite drehen; überschüssiges Mehl abschütteln. Kalbfleisch in Ei tauchen und dann in die Semmelbröselmischung baggern.

Zutaten, die Sie benötigen

NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht