Brauchen Sie eine milchfreie Suppe? Pastan e Fagioli II könnte ein ausgezeichnetes Rezept zum Probieren sein. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 10 g Eiweiß, 6 g Fett, und insgesamt 253 kalorien. Für $ 1.03 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 12% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 79 leute waren froh, dass sie dieses Rezept probiert haben. Wenn Sie Basilikum, Tomatensaft, Petersilie und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 1 stunde und 30 Minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Spoonacular-Score von 56%. Versuchen 30-Minütige Pastan-Kidneybohnensuppe (Pastan e Fagioli), Pastan e Fagioli con Salsicce (Pastan und Bohnen mit Wurst), und Pastan E Fagioli (Pastan und Bohnen) von Sarah Olsen : Napster für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
In einem großen Suppentopf Zwiebeln, Karotten, Sellerie, Knoblauch und Schinken in Olivenöl anbraten, bis die Zwiebel durchsichtig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)
1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren
Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.
Bund Frischer Spinat (ca.
20 Dünne Scheiben Zucchini
1 Pfund Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 2,5 Zoll Lang Und 2 Zoll Breit
(Geschmack Wählen: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb Oder Parmesan Peppercorn)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln
2
Hühnerbrühe, Tomatensaft, rote Bohnen, Petersilie, Basilikum, Paprika, Essig, Zucker in den Suppentopf geben und mit Salz und Pfeffer würzen. 1 Stunde köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
1 Pfund Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 2,5 Zoll Lang Und 2 Zoll Breit
(empfohlen: Sacramento)
Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
Rote Kidneybohnen
Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)
1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf
1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel
Gelbe Und Grüne Lakritze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln
3
Einen separaten Suppentopf zu 3/4 mit Wasser füllen und zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Pfund Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 2,5 Zoll Lang Und 2 Zoll Breit
Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln
4
Nudeln hinzufügen und zart kochen und abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen
5
Die gewünschte Menge Nudeln in separate Servierschalen geben und die Suppenkelle darauf geben.