Pasta und Lachssalat

Name: Pasta und Lachssalat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Weiße Zwiebel, gewürfelt; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter frischer Estragon; 4 Garnelen und geädert gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack; 1 Doppelt gefüllte Oreos Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1/4 gelbe Zwiebel, klein gewürfelt, etwa 1/4 Tasse; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene grüne Erbsen, aufgetaut; 4 Garnelen und geädert salz nach Geschmack; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Garnelen in der Schale; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geräucherter Lachs, gehackt; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket dreifarbige Pasta Sortiment

Pastan und Lachssalat könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 34g protein, 15g Fett, und insgesamt 486 Kalorien. Dieses milchfreie und pescatarische Rezept serviert 4. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Currypulver, Salz, gemahlener Pfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. ergebnis von 75% dieses Gericht ist ziemlich gut. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Lachs Nudelsalat, Lachs Nudelsalat, und Fettarmer Lachs-Nudelsalat.

Anweisungen

Einen großen Topf mit Salzwasser füllen und zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Gereinigte Ganze Tintenfische (ca. 1 Pfund)

Fügen Sie das Currypulver hinzu, lassen Sie es sich auflösen und fügen Sie die Nudeln hinzu. Wenn die Nudeln gekocht, aber immer noch fest sind, abtropfen lassen und mit fließendem Wasser abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Currypulver

Pasta

Wasser

Nochmals gründlich abtropfen lassen und in eine große Salatschüssel geben.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Füllen Sie einen großen Topf mit Salzwasser und zum Kochen bringen. Kochen Sie die Garnelen, bis sie rosa werden und sich leicht kräuseln, 2-3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Abtropfen lassen, unter fließendes kaltes Wasser stellen und erneut abtropfen lassen. Die Garnelen schälen und devein und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Wasser

Zu den Nudeln die gekochten Garnelen, den geräucherten Lachs und die grünen Erbsen geben. In einer kleinen Schüssel den Estragon, Zitronensaft und Salz und Pfeffer nach Geschmack verrühren, bis sie gut vermischt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer