Pfanne Reis-Nudel-Schüssel mit Garnelen und Gemüse

Pfanne Reis-Nudel-Schüssel mit Garnelen und Gemüse
Pfanne Reis-Nudel-Schüssel mit Garnelen und Gemüse ist ein milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Eine Portion enthält 699 Kalorien, 34g protein, und 18g Fett. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 293 würde sagen, dass es den Punkt getroffen hat. Gehen Sie in den Laden und holen Reisweinessig, Karotten, Erdnüsse und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Reisweinessig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Roter Samt Becher Kuchen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 4%. ervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Vietnamesisch Salz und Pfeffer Garnelen Reis Nudel Schüssel (Bun Tom Xao), Soba Nudelschale mit Gemüse & Erdnusssauce {Vegan}, und Garnelen-Nudel-Schüssel.

Anweisungen

1
In einer Rührschüssel das Wasser und den Zucker bis zur Auflösung vermischen, dann die Fischsauce, Knoblauch, Reisweinessig, Sambal hinzufügen und mischen, bis sie sich aufgelöst haben. Geschmack, Würze nach Bedarf anpassen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
ReisessigReisessig
FischsauceFischsauce
WürzeWürze
KnoblauchKnoblauch
ZuckerZucker
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
RührschüsselRührschüssel
2
Bereiten Sie die Fadennudeln gemäß den Verpackungsanweisungen vor und tränken Sie sie nach Bedarf ein. In der Zwischenzeit das Öl in einer 12-Zoll-Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es heiß ist.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Fügen sie die garnelen, saison mit salz und kochen, werfen und rühren ständig, bis rosa und nicht mehr durchscheinend, über 4 minuten. Beenden Sie die Garnelen mit dem Limettensaft und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
LimettensaftLimettensaft
GarneleGarnele
SalzSalz
4
Die Nudeln abtropfen lassen, auf zwei Schalen verteilen und mit dem Gemüse belegen, wobei die Nudeln gleichmäßig zwischen den Schalen aufgeteilt werden. Top mit den Garnelen und Erdnüssen, falls verwendet, und servieren Sie die Sauce auf der Seite zusammen mit den Limettenkeilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kalk KeilKalk Keil
PflanzlichPflanzlich
PastaPasta
ErdnussErdnuss
GarneleGarnele
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
SchwierigkeitMedium
Fertig in25 m.
Portion2
Gesundheits-Score33
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