Pfanne Wurst-Auflauf
Skillet Wurst Auflauf erfordert: 50 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 408 Kalorien, 20g protein, und 19 G Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Vorpilze, Olivenöl, braunen Reis und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Es funktioniert gut als erschwingliches Hauptgericht für Herbst. score von 88% dieses Gericht ist super. Ähnliche Rezepte umfassen Wurstauflauf - Reis, trockene Zwiebelsuppenmischung und mehr bilden einen sparsamen und leckeren Auflauf, Eine Pfanne Wurst Pfanne, und Wurst-Pfanne-Abendessen.
Anweisungen
1
Reis gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen, ohne Salz und Fett.
Zutaten, die Sie benötigen![Goya® Erbsen]()
Goya® Erbsen![1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein]()
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
Goya® Erbsen
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein2
Kochen Sie Wurst in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze 4 Minuten unter Rühren zu bröckeln. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen![6 Tassen Ungewürzte Füllungswürfel Oder Trockene Brotwürfel]()
6 Tassen Ungewürzte Füllungswürfel Oder Trockene Brotwürfel
6 Tassen Ungewürzte Füllungswürfel Oder Trockene BrotwürfelKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Geschnittene Tomaten, Optional]()
Geschnittene Tomaten, Optional
Geschnittene Tomaten, Optional3
Zwiebel und die nächsten 3 Zutaten in die Pfanne geben; 4 Minuten kochen oder bis die Zwiebel weich ist, häufig umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen![1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt]()
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein GehacktKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Geschnittene Tomaten, Optional]()
Geschnittene Tomaten, Optional
Geschnittene Tomaten, Optional
1 Tasse Schalotten, Gehackt
Schweinefettrücken
1/4 Tasse Schweinefettrücken
Dünn-Kochausrüstung
Zutaten
1Doppelt gefüllte Oreos![bouillon-Granulat mit Rindfleischgeschmack]()
bouillon-Granulat mit Rindfleischgeschmack340Habanero-Pfeffer![1/2 Packung 50%-fettarmer Frühstückswurst]()
1/2 Packung 50%-fettarmer Frühstückswurst1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![ungekochter brauner Reis]()
ungekochter brauner Reis1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![geschnittene Karotte]()
geschnittene Karotte2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gefrorener Vollkornmais, aufgetaut und abgelassen]()
gefrorener Vollkornmais, aufgetaut und abgelassen13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat]()
1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gehackte frische Petersilie]()
gehackte frische Petersilie03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![gemahlener roter Pfeffer]()
gemahlener roter Pfeffer227Habanero-Pfeffer![paket vorgeschnittene Pilze]()
paket vorgeschnittene Pilze23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![New York Strip Steaks]()
New York Strip Steaks3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gehackte Zwiebel]()
gehackte Zwiebel1![poblano chile, in Streifen geschnitten]()
poblano chile, in Streifen geschnitten3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gehackte rote Paprika]()
gehackte rote Paprika03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![1/2 Tasse süßer Marsala-Wein]()
1/2 Tasse süßer Marsala-Wein
bouillon-Granulat mit Rindfleischgeschmack340Habanero-Pfeffer
1/2 Packung 50%-fettarmer Frühstückswurst1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
ungekochter brauner Reis1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
geschnittene Karotte2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gefrorener Vollkornmais, aufgetaut und abgelassen13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gehackte frische Petersilie03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
gemahlener roter Pfeffer227Habanero-Pfeffer
paket vorgeschnittene Pilze23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
New York Strip Steaks3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gehackte Zwiebel1
poblano chile, in Streifen geschnitten3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gehackte rote Paprika03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
1/2 Tasse süßer Marsala-WeinSchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion4
Gesundheits-Score34
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