Pflaume Schweinefleisch Wraps

Pflaume Schweinefleisch Wraps
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Pflaume Schweinefleisch Wraps einen Versuch. Dieses milchfreie Rezept dient 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 30g protein, 8g Fett, und insgesamt 376 Kalorien. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Napa-Kohl, Frühlingszwiebeln, Hoisin-Sauce und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um den Reisessig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Roter Samt Becher Kuchen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. ergebnis von 67%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte sind Pflaume Huhn Wraps, Schweinefleisch mit Pflaumensauce, und Pflaumenchutney mit Schweinefleisch.

Anweisungen

1
Schweinefilet abspülen und trocken tupfen.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefiletSchweinefilet
2
Gießen Sie Öl bei starker Hitze in eine ofenfeste Pfanne. Wenn Sie heiß sind, fügen Sie Schweinefleisch hinzu und kochen Sie, um alle Seiten zu bräunen, bis sie gut gebräunt sind, ungefähr 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.
Dünn-Dünn-
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
3
Transfer Pfanne mit Schweinefleisch zu einem 400w oder Konvektionsofen; backen, bis ein Thermometer in der Mitte des dicksten Teils des Fleisches eingeführt erreicht 155, 15 bis 18 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Wasser Zu ErmöglichenWasser Zu Ermöglichen
Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Soße Mit SesamölScharfe Soße Mit Sesamöl
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
4
Abkühlen lassen. Scheibe 1/4 Zoll dick.
5
In einer Schüssel Essig und Sojasauce mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzer Schweinelendenbraten, PariertGanzer Schweinelendenbraten, Pariert
Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder ProsciuttoDünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
6
Fügen Sie Kohl und grüne Zwiebeln hinzu und mischen Sie, um zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzer Ingwer, ZerdrücktGanzer Ingwer, Zerdrückt
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
7
Wärme tortillas in mikrowelle bei voller leistung (100%) bis warm und biegsam, 15 zu 20 sekunden.
Zutaten, die Sie benötigen
Gefrorene Vegetarische HähnchenfrikadellenGefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Getrockneter Oregano, 1/3 HandvollGetrockneter Oregano, 1/3 Handvoll
8
Verteilen Sie jede Tortilla mit etwa 1/2 Esslöffel Hoisin-Sauce. Ordnen Sie ein Viertel der Schweinefleisch und Pflaumenscheiben in der Mitte jeder Tortilla; oben mit einem Viertel der Kohlmischung.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Unzen Zuckerschoten, Geputzt Und Halbiert4 Unzen Zuckerschoten, Geputzt Und Halbiert
Gefrorene Vegetarische HähnchenfrikadellenGefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
Walnuss-RosinenbrotWalnuss-Rosinenbrot
Röhrengekühlte Buttermilchkekse, Getrennt Und GevierteltRöhrengekühlte Buttermilchkekse, Getrennt Und Geviertelt
Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.
9
Tortillas um die Füllung rollen und quer in zwei Hälften schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
Gefrorene Vegetarische HähnchenfrikadellenGefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen
(um Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)(um Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score29
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