Pinakbet

Pinakbet
Wenn Sie Ihrer Rezeptsammlung weitere glutenfreie, laktosefreie, paläolithische und ursprüngliche Rezepte hinzufügen möchten, sollten Sie vielleicht „Pinakbet“ ausprobieren. Für 1,75 $ pro Portion deckt dieses Rezept 13 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 18 g Eiweiß , 9 g Fett und insgesamt 179 Kalorien . Dieses Rezept ist für 6 Personen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Knoblauch, Auberginen, Tomaten und ein paar andere Zutaten, um es noch heute zuzubereiten. Präsentiert von Allrecipes. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und mochte es. Es eignet sich gut als Hauptgericht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde . Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 60 % verdient . Diese Wertung ist ziemlich gut. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, gefallen Ihnen vielleicht auch Rezepte wie dieses.

Anweisungen

1
Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen; Zwiebel und Knoblauch im heißen Öl ca. 5 Minuten weich dünsten. Das Schweinefleisch unterrühren und ca. 5–7 Minuten braten, bis es vollständig gebräunt ist. Die Garnelen unter die Mischung heben und mit Salz und Pfeffer würzen. Weiter braten, bis die Garnelen rosa sind (ca. 5 Minuten).
Zutaten, die Sie benötigen
NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls GewünschtNY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht
1 Flasche (11-1/2 Unzen) Süß-saure Sauce, Geteilt1 Flasche (11-1/2 Unzen) Süß-saure Sauce, Geteilt
2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste
Cheddar-RöstzwiebelnCheddar-Röstzwiebeln
Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.
1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten
2
Die Tomate in den Topf geben, abdecken und 5 Minuten kochen lassen. Zucchini, Okraschoten, grüne Bohnen, Auberginen und Bittermelone unter die Mischung rühren. Abdecken und ca. 10 Minuten weiterkochen, bis das Gemüse weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Bitterer KürbisBitterer Kürbis
Schalotte, In Dünne Halbmonde GeschnittenSchalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten
1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft
Orzo Oder Reisförmige NudelnOrzo Oder Reisförmige Nudeln
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt
OkraOkra
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten
3
Heiß servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h
Portion6
Gesundheits-Score19
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