Puerto Rican Tostones (Gebratene Kochbananen)

Puerto Rican Tostones (Gebratene Kochbananen) ist ein glutenfrei, Fodmap-freundlich, Vollkornprodukte und vegan Rezept für 2 Portionen. Diese Beilage hat 140 Kalorien, 1g Eiweiß, und 4g Fett pro portion. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Wasser, Kochbananen, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept von Allrecipes hat 4 die fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 10 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 27%, was ziemlich schlecht ist. Versuchen Puertoricanischer "gebratener Reis", Tostones (Zweimal Gebratene Grüne Kochbananen) mit Koriander-Knoblauch-Joghurt-Sauce, und Puertoricanische Krabbe für ähnliche Rezepte.