Putengemüse Lo Mein

Name: Putengemüse Lo Mein
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zucchini, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos gefrorene Zuckerschoten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Ingwer; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) zerdrückte rote Pfefferflocken; 57 Habanero-Pfeffer ungekochte Engelshaarnudeln oder Fadennudeln, in 2-Zoll-Stücke zerbrochen; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorenes Stir-Fry-Gemüse; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel ganzer Schweinelendenbraten, pariert; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) mit Mandeln (je 40 g), gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch julienned gekochte Putenbrust; 1 vgl. geriebener Parmesan Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten

Wenn Sie ungefähr haben 35 minuten in der Küche zu verbringen, Putengemüse Lo Mein könnte ein tolles sein laktosefrei rezept zum Ausprobieren. Dieses Rezept is für 2 Dieser Hauptgang hat 366 kalorien, 38 g Eiweiß, und 4 g Fett pro Portion Portion/en. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Pfefferflocken, Sojasauce, Pfannengemüse und Putenbrust. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es ist genau richtig. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 76%, die solide ist. Versuchen Gemüse Lo Mein, Gemüse Lo Mein, und Gemüse Lo Mein für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einem großen Topf Gemüse, Brühe, Sojasauce, Ingwer, Zucker, Knoblauchpulver und Pfefferflocken vermischen. Zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Halbmondförmige Scheiben Englische Gurke

1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft

Ganzer Schweinelendenbraten, Pariert

1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake

Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Zusätzliche Schlagsahne, Optional

Mit Mandeln (je 40 G), Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Nudeln hinzufügen. Hitze reduzieren; abdecken und 8-10 Minuten köcheln lassen oder bis die Nudeln weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Rezept Pizzocheri

Maisstärke und Wasser glatt rühren. In die Nudelmischung einrühren; Truthahn hinzufügen. Zum Kochen bringen; kochen und rühren 3 Minuten, bis verdickt.

Zutaten, die Sie benötigen

Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten