Quinoa-Salat mit Zucker, Erbsen, Tofu und Ingwer-Vinaigrette

Name: Quinoa-Salat mit Zucker, Erbsen, Tofu und Ingwer-Vinaigrette
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob gehackte Zuckerschnapperbsen oder Schneeerbsen oder Brokkoli, 3 bis 5 Minuten gedämpft oder blanchiert; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 2 ungebackene Teigböden (23 cm); 1 1 EL getrockneter Oregano 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Koriander; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter frischer Ingwer; 1 klein knoblauchzehe, gehackt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frischer Limettensaft; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 4 große Vollkornpitas mit einem Durchmesser von etwa 20 cm, erwärmt; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Frühlingszwiebeln oder Schalotten; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding tofu (ca. 1/2 Behälter); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner sesamöl oder Walnussöl

Quinoa-Salat mit Zucker, Erbsen, Tofu und Ingwer-Vinaigrette ist ein glutenfrei und vegetarisch Beilage. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 9g protein, 10 G Fett, und insgesamt 214 Kalorien. 51 person haben dieses Rezept gemacht und würde es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Walnussöl, Koriander, Limettensaft und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 0%. olide. Versuchen Quinoa-Salat mit Zucker und Erbsen, Quinoa-Salat mit Zucker und Erbsen, und Curry-Quinoa-Salat mit Nektarinen und Zucker und Erbsen für ähnliche Rezepte.