Rahmspinat

Name: Rahmspinat
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) 6 Unzen Kokosraspeln; 4 (kann sein oder überfliegen) allzweck-Mehl; 567 Nüsse jeder Art (gehackt) Pakete gefrorener gehackter Spinat, aufgetaut; 1 Prise Prise gemahlene Muskatnuss; 8 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettarme (1%) Milch; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natriumarme Hühnerbrühe; 2 (kann sein oder überfliegen) extra-natives Olivenöl; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten kleine Schalotten, fein gehackt (ca.

Rahmspinat könnte genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses vegetarische Rezept dient 8 und Kosten 64 cent pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 5g Eiweiß, 3g Fett, und insgesamt 64 kalorien. Eine Mischung aus Hühnerbrühe, gemahlener Muskatnuss, Spinat und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept wird von 8 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 19 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 78%. olide. Versuchen Gesunder Rahmspinat: Weniger Sahne, mehr Spinat, genauso gut, Rahmspinat, und Rahmspinat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Drücken Sie das gesamte Wasser aus dem Spinat. In einem großen Topf das Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Wasser

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Fügen Sie die Schalotten hinzu und kochen Sie unter Rühren, bis sie weich sind, etwa 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Schalotte

Das Mehl in die Pfanne geben und unter Rühren 30 Sekunden kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Allzweck-Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die fettarme Milch und Brühe hinzu und kochen Sie, wobei Sie alle Stücke vom Boden der Pfanne abkratzen. Zum Kochen bringen und kochen 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Prozent Milch

Brühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie den Spinat und köcheln lassen, bis sie weich sind, über 5 Protokoll. Kondensmilch und Muskatnuss unterrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kondensmilch