Raid-the-Schrank Thunfisch sweetcorn Kuchen

Raid-the-Schrank Thunfisch sweetcorn Kuchen
Raid-the-Schrank thunfisch sweetcorn Kuchen könnte nur die milchfrei und pescatarian rezept, das Sie gesucht haben. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 384 Kalorien, 27g protein, und 12g Fett. Die Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Wenn Sie Kartoffeln, Salat und Ihr Lieblingsdressing, gegarten Thunfisch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. ergebnis von 92%, dieses Gericht ist erstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Thunfisch & mais slice, Cheat's Thunfisch & Sweetcorn Pfannkuchen, und Thunfisch-, Bohnen- und Maissalat.

Anweisungen

1
Kochen Sie die Kartoffeln in kochendem Salzwasser, bis sie wirklich zart sind.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
WasserWasser
2
Abtropfen lassen und in einem Sieb dampftrocknen lassen. In eine Schüssel geben, würzen und pürieren. Mayonnaise, Thunfisch, Zuckermais und Schnittlauch oder Petersilie unterrühren. In 4 Kuchen formen und kalt und fest abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce
MaisMais
PetersiliePetersilie
SchnittlauchSchnittlauch
ThunfischThunfisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
SchüsselSchüssel
3
Tauchen Sie jeden Kuchen in das Ei, lassen Sie den Überschuss abtropfen und bestreichen Sie dann die Semmelbrösel. Chill für 15 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
TauchenTauchen
EiEi
4
Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und die Kuchen auf jeder Seite 2-3 Minuten goldbraun braten. Möglicherweise müssen Sie dies in Chargen tun in einem niedrigen Ofen warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
5
Mit extra Mayonnaise und Salatblättern servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch passt sehr gut zu Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Miranda Lambert County Road Merlot Wein mit einer 4.4 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 28 Dollar pro Flasche.
Miranda Lambert-County Road Merlot Wein
Miranda Lambert-County Road Merlot Wein
Unsere robusteste geist ist voll von fruchtigen geschmack und kraftvolle farbe noch glatt in textur und lieferung. Mit seiner reifen Beerenessenz bleibt das Aroma so lange erhalten wie der explosive Abgang. Dieser trockene, samtige Merlot ist mit genau der richtigen Balance aus Kraft und Finesse ausgestattet, die ihn zu einem hervorragenden Begleiter zu Steaks und Pasta mit vollmundiger roter Sauce und dunkler Schokolade machen.
SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score29
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