Rapid Rucola, Karotten & Schinken Salat

Rapid Rucola, Karotten & Schinken Salat
Wenn Sie mehr hinzufügen möchten glutenfrei, milchfrei, paläolithisch und ursprünglich rezepte zu Ihrem Repertoire, Schnelle Rucola, Karotte & Schinken Salat könnte ein Rezept, das Sie versuchen sollten. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 26g protein, 24 G Fett, und insgesamt 371 Kalorien. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 4 Minuten. Eine Mischung aus Kürbis, Schinken, Rucola und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 4 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 93%,, das ist genial. Wenn Sie dieses Rezept mögen, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Mango, Parmaschinken und Rucola Coucous, Serrano-Schinken-Oliven-, Feta- und Rucola-Platte mit hausgemachten Crostini, und Marinierter Auberginen-Rucola-Salat.

Anweisungen

1
Die Karotte grob reiben und mit dem Orangensaft und etwas Salz mischen, wenn Sie möchten.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangensaftOrangensaft
KarotteKarotte
SalzSalz
2
Mischen Sie die Rucola mit den Kürbiskernen. Mit magerem Schinken belegen und über etwas frischem schwarzem Pfeffer mahlen.
Zutaten, die Sie benötigen
RbiskerneRbiskerne
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
RucolaRucola
SchinkenSchinken
SchwierigkeitEinfach
Fertig in4 m.
Portion1
Gesundheits-Score28
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