Ratatouille-Tacos

Ratatouille-Tacos
Ratatouille Tacos könnte nur die Mexikanisch Rezept, das Sie suchen. Für $2.23 pro portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das serviert 3. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 15g protein, 20g Fett, und insgesamt 496 Kalorien. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen japanische Auberginen, Chipotle Chili en adobo, Zucchini, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. 3%. roßartig. Versuchen Ratatouille ' s Ratatouille (Thomas Keller-Confit Byaldi), Confit Byaldi (aka Ratatouille ' s Ratatouille), und Ratatouille Tatin Törtchen — Tatin-Tartelettes à la ratatouille für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Tomaten und Chipotle in einem Mixer mischen und glatt rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Chipotle ChiliesChipotle Chilies
TomateTomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
2
1/2 Esslöffel Öl in einer großen gusseisernen Pfanne bei starker Hitze bis zum Rauchen erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Fügen Sie die Zucchini hinzu und schütteln Sie sie, um später eine einzige zu bilden. Mit Salz würzen. Kochen Sie, ohne sich zu bewegen, bis sie auf dem Boden gut gebräunt sind, etwa zwei Minuten. Flip die Stücke und kochen, bis auf der zweiten Seite gebräunt, weitere zwei Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
SchüttelnSchütteln
SalzSalz
4
Die Zucchini in eine große Schüssel geben und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Fügen Sie weitere 1/2 Esslöffel Öl zu Pfanne, Hitze bis zum Rauchen, und kochen Auberginen in der gleichen Weise.
Zutaten, die Sie benötigen
AubergineAubergine
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
In die Schüssel mit Zucchini geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
7
Restliches Esslöffel Öl hinzufügen und bis zum Rauchen erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
8
Zwiebel und Paprika hinzufügen, mit Salz würzen und unter häufigem Rühren kochen, bis die Stücke gebräunt, aber nicht zu weich sind, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
ZwiebelZwiebel
SalzSalz
9
Knoblauch hinzufügen, gut umrühren und kochen, bis sehr duftend, 15 bis 20 Sekunden.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
10
Fügen Sie gemischte Tomatensauce hinzu. Gelegentlich umrühren und kochen, bis es leicht verdickt ist, aber immer noch etwas Flüssigkeit enthält.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatensauceTomatensauce
11
Fügen Sie zucchini und Auberginen. Gut umrühren und kochen, bis das gesamte Gemüse vollständig erweicht ist, drei bis fünf Minuten länger, wodurch die Hitze reduziert wird, wenn die Tomatensauce zu brennen droht. Nach Bedarf mit mehr Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
TomatensauceTomatensauce
PflanzlichPflanzlich
AubergineAubergine
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
12
Sofort mit Tortillas, Käse und Limette servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur
KäseKäse
KalkKalk

Kochausrüstung

Empfohlener Wein: Bordeaux, Champagner, Weißer Burgund

Französisch auf der Speisekarte? Versuchen Sie es mit Bordeaux, Champagner und weißem Burgunder. Französischer Wein ist genauso vielfältig wie französisches Essen, aber mit Champagner macht man selten etwas falsch. Wenn Ihre Mahlzeit einen Weißwein erfordert, können Sie auch einen weißen Burgunder probieren. Probieren Sie für ein Rot eine rote Bordeaux-Mischung. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Chateau Haut Gaudin Bordeaux Superieur. Es hat 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 15 Dollar.
Chateau Haut Gaudin Bordeaux Superieur
Chateau Haut Gaudin Bordeaux Superieur
Mit einer dunklen rubinroten Farbe ist dieser Wein weich und drückt große Flexibilität und Eleganz aus, mit fruchtigen Noten, die an reife Trauben erinnern. Kurz gesagt, awein, um jede Mahlzeit glücklich zu begleiten. Aufgrund seiner Hauptmerkmale, Frische und Finesse ist es ratsam, innerhalb von 2 oder 3 Jahren zu trinken.
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion3
Gesundheits-Score31
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