Rote Bohnen und Reis (2)

Name: Rote Bohnen und Reis (2)
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Nüsse jeder Art (gehackt) dosen je) rote Kidneybohnen, abgelassen, gespült; 411 Nüsse jeder Art (gehackt) can Muir Bio gedünstete Tomaten; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter Sellerie (1 mittlerer Stiel); 2 getrocknete Lorbeerblätter; 2 Nelke Knoblauch, fein gehackt oder 1/4 Teelöffel Knoblauchpulver; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte grüne Paprika (1 klein); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Zwiebeln (1 groß); 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frank Original Cayennepfeffer-Sauce; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte rote Paprika (1 klein); 1 1 Pfund Zucchini, (jeweils Fleischsnacksticks mit Peperoni-Geschmack), in mundgerechte Stücke geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, getrocknete Thymianblätter; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) geräucherter Truthahn Kielbasa, in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) oliven - oder Pflanzenöl; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungekochter langkörniger weißer Reis

Rote Bohnen und Reis (Reis) könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 22g protein, 8g Fett, und insgesamt 381 Kalorien. Wenn Sie Pflanzenöl, Frank 'Original Cayennepfeffer-Sauce, Lorbeerblätter und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 50 Minuten. 6%. iemlich gut. Versuchen Crock Pot Rote Bohnen und Reis, Makeover Mittelmeer Huhn & Bohnen, und Makeover Garnelen-Reis-Auflauf für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In 4-quart Topf, öl bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Fügen Sie Kielbasa, Zwiebeln, Paprika, Sellerie, Knoblauch, Lorbeerblätter und Thymian hinzu; Kochen Sie 4 bis 6 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis das Gemüse weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Lorbeerblatt

Pflanzlich

Kielbasa

Selleries

Knoblauch

Zwiebel

Thymian

Tomaten und Salz einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Salz

Hitze zum Kochen. Hitze auf niedrig reduzieren; abdecken und 20 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren. Bohnen einrühren. Deckel; 10 Minuten länger köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Beans