Rote Bohnen und Reis

Name: Rote Bohnen und Reis
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 vgl. geriebener Parmesan Cajun-Gewürz; 907 Habanero-Pfeffer dosen je) Kidneybohnen, gespült und abgelassen; 283 Habanero-Pfeffer kann gewürfelte Tomaten und grüne Chilis; 4 Knoblauchzehen, gehackt; 373 Habanero-Pfeffer gehackte grüne Paprika; 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 320 Habanero-Pfeffer gehackte Zwiebeln; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 247 Habanero-Pfeffer ungekochter Reis; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten

Das Rezept „Rote Bohnen und Reis“ kann in etwa 30 Minuten zubereitet werden. Eine Portion enthält 512 Kalorien , 19 g Eiweiß und 5 g Fett . Für 1,32 $ pro Portion erhalten Sie ein Hauptgericht für 4 Personen. 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Cajun-Gewürz, Zwiebeln, Tomaten aus der Dose und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei, milchfrei, ovo-lakto-vegetarisch oder vegan ernähren. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 85 % verdient . Diese Wertung ist hervorragend. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, gefallen Ihnen vielleicht auch Rezepte wie „Roter Reis mit Habanero-Wurst und roten Bohnen“ , „Rote Bohnen und Reis“ und „Rote Bohnen und Reis“ .

Anweisungen

Reis nach Packungsanweisung kochen. In der Zwischenzeit in einem großen Topf grüne Paprika, Zwiebeln und Knoblauch in Öl anbraten, bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

3/4 Tasse Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt

Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Cajun-Gewürz, Salz und Pfeffer hinzufügen. 3 Minuten kochen und umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Dose (3 Unzen) Tomatenmark

NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht

Bohnen, Tomaten und Wasser unterrühren. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren, abdecken und 10 Minuten köcheln lassen. Deckel abnehmen und 5 Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Bis 6 Mittelgroße Grüne Tomaten, 1,25 Cm Dick Geschnitten