Salat aus Lammnudeln und Erdnüssen

Salat aus Lammnudeln und Erdnüssen
Salat aus Lammnudeln und Erdnüssen könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 703 Kalorien, 30g protein, und 40g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 38% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Sojasauce, Chiliöl, Korianderblätter und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 7%. uper. Versuchen Soba-Nudeln mit Edamame und Erdnüssen, Würzige Sesamnudeln mit Erdnüssen, und Kalte Sichuan-Nudeln mit Spinat und Erdnüssen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Zellophannudeln in eine Schüssel geben und mit kochendem Wasser bedecken. 4 Minuten stehen lassen oder bis sie weich sind; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Zellophan-NudelnZellophan-Nudeln
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Das Chiliöl in einem Wok oder einer Pfanne bei starker Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Chili-ölChili-öl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
WokWok
3
Fügen Sie den Knoblauch hinzu und kochen Sie für 30 Sekunden.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
4
Fügen Sie das Lamm und rühren braten für 3 Minuten oder bis versiegelt.
Zutaten, die Sie benötigen
LammLamm
5
Fügen Sie die Schnee Erbsen und Paprika und rühren ry für 2 Minuten. Dann fügen Sie die Sojasauce und süße Chili und vom Herd nehmen. Werfen Sie die Stir fry mit den Nudeln, Korianderblätter und Erdnüsse.
Zutaten, die Sie benötigen
KorianderblätterKorianderblätter
Schnee-ErbsenSchnee-Erbsen
SojasauceSojasauce
PaprikaPaprika
PastaPasta
ErdnussErdnuss
Chili-PfefferChili-Pfeffer
6
Auf Servierteller legen und mit Limettenkeilen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
KalkKalk

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score22
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