Sardinen-, Avocado- und Rettichsalat mit Hochlandkresse

Sardinen-, Avocado- und Rettichsalat mit Hochlandkresse
Sardinen-, Avocado- und Rettichsalat mit Hochlandkresse ist ein glutenfrei, primal und ganz 30 Beilage. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 4g Eiweiß, 58g Fett, und insgesamt 572 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Avocados, Wasserkresse, koscheres Salz und gemahlenen Pfeffer und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. 13 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. enial. Versuchen Beet & Upland-Kresse-Salat, Cilantro-Limette Sardine Salat In Avocado Hälften Rezepte von Th, und Truthahn, Avocado und Kresse wickeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Entfernen Sie die Sardinen vorsichtig mit einer Gabel aus der Dose. Die Idee ist, sie ganz zu halten.
Zutaten, die Sie benötigen
SardineSardine
2
Legen Sie dann in einen flachen flachen Behälter und drücken Sie den Saft eine halbe Zitrone über sie.
Zutaten, die Sie benötigen
SaftSaft
ZitroneZitrone
3
Streuen Sie sie mit der Hälfte der Petersilie und 1 Teelöffel Schnittlauch. Mit einer Prise Pfeffer und Salz würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie
SchnittlauchSchnittlauch
PfefferPfeffer
SalzSalz
4
Lassen Sie sie 15 Minuten sitzen.
5
Während sie attraktiv sitzen, legen Sie die Avocado in Schalen. Legen Sie nun 4 bis 6 Sardinen in jede Schüssel und streuen Sie die Radieschen darüber. Tuck in kleinen Trauben von Kresse.
Zutaten, die Sie benötigen
RettichRettich
SardineSardine
AvocadoAvocado
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
6
Mit restlichem Schnittlauch und Petersilie garnieren. Dress mit einem Spritzer Zitronensaft und etwas mehr Olivenöl. Mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer würzen und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener Schwarzer PfefferGemahlener Schwarzer Pfeffer
ZitronensaftZitronensaft
OlivenölOlivenöl
PetersiliePetersilie
SchnittlauchSchnittlauch
SalzSalz

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score43
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