Sardinen im Bierteig mit Wasabi-Mayonnaise

Sardinen im Bierteig mit Wasabi-Mayonnaise
Sardinen mit Bierteig und Wasabi-Mayonnaise könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Für $5.2 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 23% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 41 g Eiweiß, 73g Fett, und insgesamt 931 kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Wenn Sie Wasser, Butter, Mehl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Um das Pflanzenöl aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Heidelbeerkaffeekuchen #SundaySupper als Nachtisch. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 45 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen pescatarian Diät. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Löffel-Score von 49%. Versuchen Sardinen im Bierteig mit Wasabi-Mayonnaise, Calamari im Bierteig mit Knoblauch-Zitronen-Mayonnaise, und Bierteigfisch mit geräucherter Paprikamayonnaise für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Die ersten 3 Zutaten in einer Schüssel vermengen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Fügen Sie Bier, Butter und Eigelb hinzu und rühren Sie die Mischung glatt.
Zutaten, die Sie benötigen
EigelbEigelb
ButterButter
BierBier
3
Gießen Sie Öl bis zu einer Tiefe von 2 Zoll in einen Schmortopf; Öl auf 37 grad erhitzen
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
4
Sardinen in Teig tauchen; braten, ein paar auf einmal, 2 Minuten oder bis golden.
Zutaten, die Sie benötigen
SardineSardine
TauchenTauchen
5
Gut abtropfen lassen.
6
Wasabipulver und 1 Esslöffel Wasser verrühren; Mayonnaise einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Wasabi-PulverWasabi-Pulver
1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
WasserWasser
7
Mit Sardinen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
SardineSardine
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score13
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