Sautierte Waldpilze mit Spinat

Sautierte Waldpilze mit Spinat
Sautierte Waldpilze mit Spinat erfordert grob 18 minuten von Anfang bis Ende. Für $ 6.05 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 37% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 143 kalorien, 10g Eiweiß, und 4g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 8 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es funktioniert gut als Beilage. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Schalotten, Spinat und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und vegan Diät. Insgesamt verdient dieses Rezept eine großer Löffel-Score von 98%. Ähnliche Rezepte sind Sautierte Waldpilze mit Spinat, Sautierte grüne Bohnen mit Waldpilzen, und Gebratenes Schweinefleisch mit sautierten Pilzen.

Anweisungen

1
Sehen Sie, wie dieses Rezept zu machen.
2
Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
3
Fügen Sie Schalotten und Knoblauch hinzu und braten Sie 1 Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
Schalotte, Gerieben Oder GehacktSchalotte, Gerieben Oder Gehackt
Bund Frischer Spinat (ca.Bund Frischer Spinat (ca.
4
Pilze hinzufügen und 3 bis 5 Minuten kochen, bis die Pilze weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Dünne Süße Rote PaprikaringeDünne Süße Rote Paprikaringe
5
Sherry und Sojasauce dazugeben und zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Sesambrötchen, Geteilt6 Sesambrötchen, Geteilt
Eingelegte Wassermelonenschale, 1 GlasEingelegte Wassermelonenschale, 1 Glas
6
Fügen Sie Spinat hinzu (fügen Sie gegebenenfalls Spinat in Chargen hinzu) und köcheln Sie 1 bis 2 Minuten, bis der Spinat welkt und sich häufig dreht.
Zutaten, die Sie benötigen
Zwiebel-Knoblauch-Salat-Croutons, ZerdrücktZwiebel-Knoblauch-Salat-Croutons, Zerdrückt
SchwierigkeitNormal
Fertig in18 m.
Portion4
Gesundheits-Score100
Magazin