Sautierter Mangold mit roten Zwiebeln und Serrano-Chiliessig

Name: Sautierter Mangold mit roten Zwiebeln und Serrano-Chiliessig
Prep time: 2 d 30 min
Cook time: 2 d 30 min
Total time: 2 d 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. speck, in kleine Würfel schneiden; 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 Nelke knoblauch, dünn geschnitten; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm rote Zwiebeln, halbiert und dünn geschnitten; 4 Garnelen und geädert Salz; 10 serrano chilies; 1 Kilogramm Schweizer Mangold; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch weißweinessig

Sautierter Mangold mit roten Zwiebeln und Serrano-Chili-Essig könnte genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. mit 342 kalorien, 13g Eiweiß, und 23g Fett jeder. Für $ 2.94 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. 1 person waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert. Wenn Sie koscheres Salz, Mangold, Serrano-Chilis und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprünglich Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 48 stunden und 30 minuten. partitur von 75%, dieses Gericht ist solide. Ähnliche Rezepte sind Mangold mit geräuchertem Speck und Jalapeño-Essig, Sautierter Mangold, und Sautéed Mangold.

Anweisungen

Mangoldblätter von dicken weißen Stielen abreißen, Stiele wegwerfen und Blätter grob hacken.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweizer Mangold

Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

3 Stücke Ganzer Ingwer, Zerdrückt

Fügen Sie den Speck hinzu und kochen Sie, bis goldbraun und Fett gerendert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel, Längs Halbiert Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Speck mit einem geschlitzten Löffel auf einen Teller geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel, Längs Halbiert Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ball® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und Bändern

Fügen Sie die Zwiebeln hinzu und kochen Sie im gerenderten Fett, bis es weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Fügen Sie den Knoblauch hinzu und kochen Sie für eine zusätzliche Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel

Die Mangoldblätter hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen und umrühren, um die Blätter zu beschichten. Kochen, bis die Blätter vollständig verwelkt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Esslöffel Schalotten, In Julienne Geschnitten

Schweizer Mangold

Den Speck wieder in die Pfanne geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel, Längs Halbiert Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

3 Stücke Ganzer Ingwer, Zerdrückt

Fügen Sie den Serrano Chile Essig hinzu und kochen Sie für 2 Minuten weiter.

Zutaten, die Sie benötigen

Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden

Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto

Mit zusätzlichem Essig an der Seite servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto

Mit einem Gemüsemesser, Machen Sie einen kleinen Schlitz in jeder Chile und legen Sie in ein Pint-großes Glas oder eine Flasche mit einem Shaker oben.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Gehackter Knoblauch