Schnell und einfach Stir-Fry Rindfleisch

Name: Schnell und einfach Stir-Fry Rindfleisch
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geschnittene Wasserkastanien (optional); 2 Heath Bar Toffeestücke gefrorene Zuckerschoten; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. flank steaks; 2 2 Esslöffel geschmolzene Butter Ingwerwurzel; 2 Meinung gehackte grüne Zwiebeln; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Erbsenschoten; 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 1 2 TL Knoblauchpulver Sesamöl (optional); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos Zitronensaft, optional; 1 2 TL Knoblauchpulver dünne Scheiben Virginia-Schinken oder Prosciutto; 1 2 TL Knoblauchpulver Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also schnell und einfach unter Rühren gebratenes Rindfleisch aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 16g protein, 10 G Fett, und insgesamt 243 Kalorien. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 6 leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Wenn Sie Wasser, Salz, Sesamöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 6%. olide. Versuchen Einfaches Rindfleisch und Brokkoli mit Wild Stir Fry, One-Pot-Rindfleisch und Kohl unter Rühren Braten (Easy + Paleo), und Schnell Huhn & Brokkoli Stir-Fry für ähnliche Rezepte.