Schnelle Quesadillas mit schwarzen Bohnen

Name: Schnelle Quesadillas mit schwarzen Bohnen
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten schwarze Bohnen in Dosen, gespült und abgelassen; 4 10-inchs Mehl tortillas (10 Zoll); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackter frischer Koriander; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 1 grüne Zwiebel, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Erdbeere, geschält; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) tasse zerkleinerter Münster- oder Monterey Jack-Käse; 2 (Winter) gehackte rote Zwiebel; 2 (Winter) fein gehackter gerösteter süßer roter Pfeffer

Schnelle Quesadillas mit schwarzen Bohnen könnten genau das Hor d'oeuvre sein, nach dem Sie suchen. Dieses vegetarische Ovo-Lacto-Rezept serviert 4 Personen und kostet 80 cent pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 16 g Eiweiß, 14 g Fett, und insgesamt 365 kalorien. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich schwarze Bohnen, Mehltortillas, Limettensaft und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept ist typisch für die mexikanische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 54%, die solide ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Schnelle Quesadillas mit schwarzen Bohnen, Schnelle und gesunde Quesadillas mit schwarzen Bohnen, und Schnelle Bohnen-Quesadillas.

Anweisungen

Bohnen in einer kleinen Schüssel mit einer Gabel zerdrücken; Frühlingszwiebeln, rote Zwiebeln, Pfeffer, Koriander, Limettensaft und Knoblauch unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

1 Erdbeere, Geschält

Griechisches Gewürz (empfohlen: Gewürzinseln)

2 Esslöffel Plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl

Bund Frischer Spinat (ca.

8 (U-12) Garnelen

Apfelessig Oder Scharfe Soße Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

1/4 Tasse Bohnenmischung über die Hälfte jeder Tortilla verteilen; mit 1/4 Tasse Käse belegen. Umklappen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

Cranberrysauce Zum Servieren

Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

Auf einer mit Kochspray beschichteten Bratpfanne bei schwacher Hitze auf jeder Seite 1-2 Minuten kochen oder bis der Käse geschmolzen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung

Cranberrysauce Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

In Keile schneiden.

Kochausrüstung

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Zutaten

Portion:

2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

schwarze Bohnen in Dosen, gespült und abgelassen 410-inchs

Mehl tortillas (10 Zoll)1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

gehackter frischer Koriander 1

Knoblauchzehe, gehackt 1

grüne Zwiebel, gehackt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

1 Erdbeere, geschält 113Nüsse jeder Art (gehackt)

tasse zerkleinerter Münster- oder Monterey Jack-Käse 2(Winter)

gehackte rote Zwiebel 2(Winter)

fein gehackter gerösteter süßer roter Pfeffer

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind eine gute Wahl für Quesadilla. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Prickelnder Rosé ist auch eine sichere Paarung. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Bodegan Aniello 006 Pinot Noir. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 17 Dollar.

Bodega Aniello 006 Spätburgunder

Attraktive blasse rubinrote Farbe. Mit schönen Aromen von roten Früchten wie Cranberry und Erdbeere, zusammen mit einigen Noten von Rosen und erdigen Mineralien. Runde Tannine und eine verstärkte Mineralität mit einer schönen Struktur und einem schönen Abgang.