Schwarze Bohnen und Mango-Salsa

Name: Schwarze Bohnen und Mango-Salsa
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 6
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 425 Habanero-Pfeffer schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch gehackte Korianderblätter; 6 1 Packung JELL-O Instant-Pudding mit Kürbisgewürzgeschmack Grobes Meersalz und frischer schwarzer Pfeffer; 1 vgl. geriebener Parmesan geriebene frische Ingwerwurzel; 1 orange, entsaftet; 4 Kruste: Graham-Cracker-Krümel leicht zerdrückte Hass-Avocado; 1 vgl. geriebener Parmesan 2 Esslöffel geröstetes Erdnussöl oder Pflanzenöl; 1 mango, fein gewürfelt; 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel New York Strip Steaks; 1 vgl. geriebener Parmesan Weißbrot, dünn geschnitten (ca. 18 Scheiben); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gewürfelte rote Zwiebel; 6 1 Packung JELL-O Instant-Pudding mit Kürbisgewürzgeschmack Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 groß rote Tomaten, geviertelt

Benötigen Sie eine glutenfrei und vegan hors d ' oeuvre? Schwarze Bohnen und Mango Salsa könnte ein super Rezept sein, um zu versuchen. Eine Portion enthält 161 Kalorien, 5g Protein, und 7g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Limettenschale, Zwiebel, Olivenöl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Nur wenige Leute mochten dieses mexikanische Gericht wirklich. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 26 Minuten. 2%. olide. Versuchen Schwarze Bohne-Mango Salsa, Schwarze Bohne Mango Salsa, und Mango Schwarze Bohne Salsa für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Die Bohnen in eine große Schüssel geben und die gewürfelte Mango, die rote Zwiebel, die gerösteten Tomaten, die geriebene Ingwerwurzel, den Koriander, die Limettenschale, die Orangenschale und die Säfte hinzufügen und mit dem Öl beträufeln. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Leicht werfen, abdecken und im Kühlschrank lagern, bis sie servierfertig sind.;

Zutaten, die Sie benötigen

NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht

1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake

Weißbrot, Dünn Geschnitten (ca. 18 Scheiben)

2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl

2 Esslöffel Frisch Gepflückte Dillzweige

1 Esslöffel Frühlingszwiebeln, In 2,5 Cm Lange Stücke Geschnitten

1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt

Beläge, Optional

1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas

1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Verjus-Vinaigrette

Broiler auf niedrig vorheizen. Die Tomaten vierteln und auf ein Backblech legen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches

Für Die Würze (Poblanos Variieren In Ihrer Schärfe

Mit Olivenöl beträufeln, mit Meersalz und frischem schwarzem Pfeffer bestreuen, abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

New York Strip Steaks

Frisch Geriebener Pecorino-Romano-Käse Oder Nach Geschmack

In den Ofen stellen und etwa 5 bis 7 Minuten braten, bis sie leicht goldbraun und weich sind. Cool.;

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

6 Esslöffel Zubereitete Oliventapenade

Kochausrüstung

Verjus-Vinaigrette

Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches

Für Die Würze (Poblanos Variieren In Ihrer Schärfe

6 Esslöffel Zubereitete Oliventapenade

Zutaten

Portion:

425Habanero-Pfeffer

schwarze Bohnen, gespült und abgelassen 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frisch gehackte Korianderblätter 61 Packung JELL-O Instant-Pudding mit Kürbisgewürzgeschmack

Grobes Meersalz und frischer schwarzer Pfeffer 1vgl. geriebener Parmesan

geriebene frische Ingwerwurzel 1

orange, entsaftet 4Kruste: Graham-Cracker-Krümel

leicht zerdrückte Hass-Avocado 1vgl. geriebener Parmesan

2 Esslöffel geröstetes Erdnussöl oder Pflanzenöl 1

mango, fein gewürfelt 1vgl. geriebener Parmesan

New York Strip Steaks 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

New York Strip Steaks 1vgl. geriebener Parmesan

Weißbrot, dünn geschnitten (ca. 18 Scheiben)1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fein gewürfelte rote Zwiebel 61 Packung JELL-O Instant-Pudding mit Kürbisgewürzgeschmack

Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 2groß

rote Tomaten, geviertelt

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind meine Top-Picks für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Stoltz Organic Pinot Noir. Es hat 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 26 Dollar.